Почему болеют дети? Как воспитать стремление к здоровью

Причин много. Иногда болезни, действительно, могут быть наследственные, инфекционные, травмы. Но сейчас речь не о них, а о самых распространённых. Симптомы известны: насморк, температура, недомогание, одним словом – простуда.

Вот мой тезис: когда ребёнок заболевает, видимое (внешнее) отношение к нему должно становиться хуже, строже. Почему так? Давайте разберёмся.

Как происходит обычно? Ребёнок заболевает, тут же прибегают, как правило, бабушка, мама, голос у них меняется, становится более ласковым и заботливым. Предлагаются конфеты, развлечения, чтение сказок, показ мультфильмов и т.п. Ребёнку разрешается капризничать, вести себя плохо. Ответом на такое поведение служит ещё большая забота, отвлечение внимания, развлечения, игра, самая вкусная еда.

Что это означает для ребёнка? Болеть – выгодно! Это понимание формируется на уровне тела и сознания. Скажите, какая мотивация выздоравливать? Если столько хорошего и радостного можно получить с помощью болезни – нужно болеть как можно чаще. Повышенное внимание и забота становятся мощной вторичной выгодой от болезни. Более того, можно избежать многих неприятных обязанностей, которые есть у ребёнка в силу определённого возраста. Например, приятно разбрасывать игрушки и не убирать за собой, если возраст уже школьный, то в школу можно не ходить, уроки не делать, а смотреть, например, телевизор, играть в компьютерные игры. Кто же от такой радости откажется? А все эти блага достигаются с помощью болезни.

Можно сформулировать ещё и по-другому. Болезнь – это инструмент для управления родителями и получения от них большего внимания и заботы. Если взрослые соглашаются играть в такую игру, то они сами приучают ребёнка болеть. Логика простая. Пока дети здоровы, мама и папа занимаются своими делами, а здоровый ребёнок и сам поиграет, он не требует столько внимания, сколько больной. Какой выход? Дети умны интуитивно, они понимают, что заставить родителей крутиться вокруг себя можно очень просто, надо только – заболеть!

Что делать?

Внимание и заботу в большей степени ребёнок должен получать, когда здоров! Как только начинается болезнь, отношение взрослых должно кардинально меняться. Оно должно быть строже, менее эмоционально, только по делу. А какое самое главное дело, когда ребёнок болеет? Правильно – лечить. Так взрослые и должны сообщить заболевающему чаду.

– Ты сейчас нездоров, поэтому надо лечиться. Врач прописал капли в нос, горчичники, банки, парить ноги горячей водой и другие неприятные процедуры. Да, ещё врач запретил смотреть телевизор, просто больным всем это запрещается. Обязательно надо лежать, играть тоже нельзя. Важный момент: ты же пропустишь школу, необходимо обязательно узнать, что было на уроках, домашнее задание. И – как станет лучше – обязательно всё сделать и выучить, чтобы не отстать в учёбе. Ничего сладкого, например конфет, тоже нельзя, только чай, лимон и мёд.

И с серьёзным выражением лица лечить, заботиться, выполнять процедуры, следить за соблюдением всех рекомендаций, предписанных доктором.

В такой ситуации ребёнок начинает понимать – попал, болеть невыгодно! Лучше в школу, детский сад, к играм, сверстникам от этих противных процедур! Как только начинается выздоровление, эмоциональное отношение родителей должно меняться. Больше радостной заботы, поддержки, внимания. Молодец! Мы радуемся, что ты здоров!

К сожалению, многие родители не хотят и не будут никогда поощрять своим отношением и поведением стремление ребёнка к здоровью, а не к болезни. Просто они так привыкли.

Я знаю семьи, где дети не болеют. Родители с самого раннего детства правильным реагированием на болезни объяснили ребёнку, как выгодно быть здоровым. Конечно, к этому надо ещё добавить занятия спортом, бодрую энергетику и позитивное отношение к жизни.

Тогда дети будут здоровы, а вся семья счастлива.

Статья перепечатана с портала "Школа Жизни"
http://shkolazhizni.ru/

Люстра своими руками, или Как обновить своё жилище?

Часто мы слышим: «Хочешь изменить свою жизнь – начни с квартиры»! Возможно, это так, но зачем доходить до крайностей, чтобы что-то изменить? Иногда просто хочется приложить к чему-либо свои «золотые» руки или проявить проснувшуюся внутри себя творческую жилку. А вот ещё вариант – сделать подарок близким своими руками. А кто же вам мешает?

Учить никого не буду, просто поделюсь опытом. То, что показывают в телепрограммах типа «Квадратный метр», «Квартирный вопрос» и тому подобное, под силу не всем по разным причинам. Кроме того, профессиональные стилисты помещений, по-моему, люди «зашоренные». Они далеки от реальной жизни, оперируют далёкими от традиций нашего народа стереотипами, а главное – работают не с жилым (точнее «живым») домом, а с мёртвой бумагой и площадями.

Вывод: для вашего дома никто не сможет сделать ничего полезного лучше вас самих. Скажу в защиту спецов одно: консультация в трудных ситуациях или при полном отсутствии собственного воображения полезна!

Первый удачный опыт моего обновления жилища – это самодельная люстра. Живу я в южном регионе, где «растёт золотой виноград» (как поется в песне). Идея бродила в голове долго, решение было простым. Приобрёл в магазине несколько бра с плафоном из белого матового стекла, разобрал их на части. Получились одинарные «виноградинки».

Следующий этап – изготовление виноградных листьев. Перерисовал на газету несколько вариантов листьев, отредактировал, перевёл на лист алюминия от теплоизоляции трубопроводов. Вырезание из листа алюминия ножницами по железу проблем не вызвало. Несколько сложнее сделать объёмные прожилки. Для этого использовал молоток и кусок стальной проволоки, слегка закруглённой для удобства. Появился объём.

Выполнение виноградных усиков проще, чем листьев. Круглая заготовка из алюминиевого листа вырезается по спирали от края с постепенным уменьшением ширины усика к центру. Металлические заготовки красятся подходящей по тону краской и крепятся на короб из деревянных брусков и листа оргстекла (или подходящей фанеры). Короб необходим для того, чтобы спрятать электрические контакты.

Каждая виноградинка держится отдельно на своём шнуре. Крепости шнура достаточно для такой нагрузки. С внутренней стороны короба шнур завязан на узел, по размеру больший, чем диаметр отверстия, в которое он продет. Как соединить провода – решать вам. Хотите, чтобы вся конструкция загоралась одновременно – соответственно, все «виноградины» соединяем параллельно. У меня две «виноградины» включаются, как обычная люстра с ярким светом. Четыре с цветными маломощными лампами – для создания «интимной» обстановки.

Кроме прочего, можно добавить для усиления эффекта «интимности» на цветные лампы цветомузыку или схему «бегущие огни». Это для «продвинутых» в электронике не проблема. Сейчас продаются готовые схемы по принципу «купил – подключил», например, наборы «Мастер Кит». Так у меня и было. Сейчас я подключил приборчик плавного включения-выключения с помощью любого пульта дистанционного управления. Включаю и выключаю свет, не вставая с дивана.

Многим моим знакомым понравился этот «виноград» в центре комнаты. И мне он служит верой-правдой много лет. Одно условие обязательно: не умеешь работать с электрикой – пригласи специалиста. Безопасность прежде всего!

Статья перепечатана с портала "Школа Жизни"
http://shkolazhizni.ru/

Настоящие бирюльки: как правильно играть в старинную игру?

Всем нам с детства знакомо выражение «играть в бирюльки». Обычно оно носит несколько обвиняющий характер – занимаешься несерьезным делом. Но игра и не должна быть серьезной, цель любой игры – отвлечь человека, переключить временно его внимание на другой вид деятельности, разгрузить физически и эмоционально. Возьму на себя смелость утверждать, что такая игра, как бирюльки, справляется с этими задачами лучше любой, самой «убойной», компьютерной игры.

Что может быть приятнее и полезнее, чем провести вечер с семьей за увлекательной, азартной и в то же время спокойной игрой. Некоторые мне возразят, что можно и в компьютерную игру играть вдвоем или даже целой компанией. Но на самом деле разница огромная. Во время компьютерной игры нет полноценного человеческого общения. Перед вами не лицо близкого человека, а бесконечная череда монстров, которых нужно уничтожать самыми разнообразными способами.

Согласитесь, эффект от этих игр будет сильно отличаться. Не согласны? Проверьте на практике. Но для этого нужно научиться играть в эту старинную, но от этого не ставшую менее увлекательной игру.

Изначально в качестве бирюлек использовались соломинки. На стол насыпалась небольшая кучка соломинок, и играющие поочередно старались вытащить из этой кучки отдельные соломинки, не потревожив весь ворох. Вытаскивать соломинки нужно было соломенными же крючками. В случае если играющий при освобождении очередной соломинки смещал соседние, он уступал место следующему претенденту.

Аналог игры в бирюльки есть и на Востоке. Возможно, именно с востока и пришла она к нам, и была несколько адаптирована под местные условия. Игра «Китайские палочки» очень похожа на бирюльки, но несколько изощренней. В восточном варианте вместо соломинок применялись палочки. Палочек в наборе тридцать пять штук, длина их около двадцати сантиметров, диаметр два миллиметра. На палочках имеются насечки, либо просто нарисованы поперечные кольца.

Пятнадцать палочек имеют одну насечку, восемь – две, на шести палочках – по три, на четырех – четыре и на двух – по пять. Иногда концы у палочек бывают заточены с одной стороны. Как вы догадались, по количеству насечек определяется количество очков за удачно вытащенную из кучки палочку. Стопку палочек ставят вертикально, заточенными концами вниз, и отпускают. Стопка произвольно рассыпается – игра началась.

В отличие от бирюлек, в восточном варианте игры палочки достают из кучки рукой или первой вытянутой палочкой. Игра идет до набора сто одного очка. Дополнительная сложность состоит в том, что набрать необходимо строго сто одно очко. В случае перебора – за каждое лишнее очко вычитается десять.

В России умельцы, пытаясь разнообразить игру, изготовляли бирюльки в виде самых разнообразных миниатюрных предметов: посуды, инструментов, предметов быта, даже мебели. Коробочки для наборов бирюлек тоже выполнялись самых разнообразных форм, порой представляя из себя настоящие произведения искусства. Материал использовался тоже самый разнообразный, от березы и липы до пальмового дерева и слоновой кости.

Эта игра нашла себе приверженцев не только среди простых людей, но и среди знати. В нее играли даже при дворе. Считалось признаком хорошего тона подарить набор бирюлек к празднику или на новоселье.
Оба варианта игры, бирюльки и «китайские палочки», требуют от игроков сосредоточенности, точности движений и внимательности. Эта игра прекрасно подойдет маленьким детям, развивая мелкую моторику мышц рук.

Но это не самое главное, основная ценность в том, что она может быть по-настоящему семейной игрой.

Статья перепечатана с портала "Школа Жизни"
http://shkolazhizni.ru/

Шиншилла... Но сначала: а не завести ли нам зверушку?

...И мы пошли в зоомагазин.

 Попугайчик был. Отдали вместе с клеткой. Много сору.
 Кролик был. Отдали, потому что это ходячие кусачки и вонь неимоверная. Перекусывал всё на своём пути: провода, ремешки на босоножках…
 Кошка была. Шерсть везде, и с возрастом хождение в туалет «не туда». Как-то из-за лени (видимо, не хотелось вставать и куда-то идти) кошка сотворила лужу прямо в кресле перед компьютером. Быстро созрела мысль увезти её со всеми орденами и медалями к бабушке.

 «Морской петушок» (нецивилизованное название очень нарядной и очень неприхотливой рыбки) был. Надоел. И вид плавающих хлопьями «отходов производства» портил аппетит.
 От вида крысы я начинала нервничать.
 Мышь была. За-а-па-а-х... Хотя убирали банку обитания каждый день. Наверное, не следовало её помещать в банку.
 Хомячок и морская свинка мне показались чем-то похожими на бывшую мышь, поэтому исключались.
 Лягушки и черепашки все равно вырастут и будут большими страшными лягухами и черепахами. И мне становилось дурно от этого. Исключено.

В ходе длительных переговоров зверь был всё-таки выбран и куплен.
Шиншиллёныш Васька. Сразу сообщаю, что грызет обои и книги. Это если выпускать по квартире погулять. Количество мелких какашек не ограничено, поэтому следует сразу после Васькиной прогулки пылесосить. Если вам удастся его поймать. Пушистый увалень сразу становится юрким и шустрым. А если не будет пойман, то его топот не даст уснуть. Поэтому ловите.

Запах? Мне кажется, если и есть, то самый минимальный. Клетку убираем в зависимости от настроения. То есть неделю можно не убирать (стыд и позор, конечно, но возможный вариант). Рекомендуют песок, продаваемый в зоомагазине специально для шиншилл. Но песок настолько мелкий, что возможно возникновение аллергического насморка у ребёнка.

От песка мы отказались, хотя и забавно было наблюдать это чучелко, кувыркающееся в песке, а потом вытирающее свой носик-пятачок лапкой. Усы-вибриссы чего стоят! Когда он их чистит – это зрелище! Берёт в жменьку у основания и протягивает к концам быстрым движением. А если вы взяли кисть и начали чесать его за ушком... а потом за лапкой... он впадает в экстатический транс и выворачивает своё пушистое тельце мордочкой кверху.

Во время сна Васька не всегда может достойно держаться за опору и иногда падает. Что каждый раз удивляет. При падении не ушибается, потому что очень лёгкое создание. Знакомые рассказывали, что при падении с более высоких опор шиншилла верещит. Вообще звуки, издаваемые Васькой, очень забавны. А если он злится, то, простите за такое отношение к животному, очень хочется его злить дальше, чтобы понаблюдать этого «монстра» в лающе-фыркающем варианте.

Плавать не умеет!! И не дай вам Бог оставить крышку унитаза открытой! Зверь очень любопытный. И быстро тонущий. При извлечении упавшего в унитаз Васьки получили душевные травмы различной степени тяжести все в квартире. Зверь вызывает непередаваемую жалость...

Ко всему прочему говорят, что шиншиллы очень привязчивы к хозяину. И если хозяин на время уезжает, то шиншилла может заболеть от тоски и даже умереть. А встреча хозяина со зверем совершенно незабываема: шиншиль скачет, как мячик, и визжит от счастья.

Если зверя холить и лелеять, то он живёт долго-долго, до 25 лет. Так говорят.

Вот он, сидит. Наш «саблезубый тигр» Васька. Наш «скакун-какун», который может и на обеденном столе оказаться, если вдруг стульчик стоит около... Бди, хозяин! В доме – зверь!

Статья перепечатана с портала "Школа Жизни"
http://shkolazhizni.ru/

Почему дети начинают курить?

Кто из молодых людей, вступающих в брак, не мечтает стать счастливым отцом или матерью? Очевидно, что этого желают, если не сто процентов из них, то, безусловно, подавляющее большинство. Ведь родительское счастье – высшая ценность в семейной жизни. Но, к сожалению, не всем удается осуществить свою мечту. Причин для этого много. Одна из них – курение.

Образно говоря, курение можно считать медленным убийством, саморазрушением или самоубийством. Во-первых, выпуская в воздух кольца табачного дыма, курильщик, вместе с выхлопными трубами автомашин и огромными фабрично-заводскими трубами, уменьшает его пригодность для нормального дыхания своего собственного организма. Во-вторых, он вредит здоровью других людей, особенно детей, которые находятся в его непосредственном окружении.

По вине курящего взрослого, отца или матери, ребенок поневоле становится «пассивным» курильщиком – невольным заложником пагубной страсти своих родителей. Привыкнув к табачному дыму, он попадает в зависимость от никотина, содержащегося в табаке, который является еще и опасным наркотиком. Кроме того, в табаке находится еще несколько сотен ядовитых веществ, а они очень вредны, прежде всего, для здоровья ребенка. Кстати, нет ни одного человеческого органа, который бы не страдал от курения.

Курильщики более чувствительны к инфекциям, чем другие, особенно к гриппу и онкологическим заболеваниям. Половина из всех курильщиков умирает значительно раньше ввиду одной из болезней, вызванной табачными изделиями, употребление которых может существенно укоротить им жизнь.

Понимают ли курильщики, какому риску подвергают свою жизнь и окружающих, в том числе детей? Почти 90% наших сограждан понимают, что курение вредит здоровью. Но дети видят, как с виду здоровые люди дымят дома, на работе или гуляя на улице. Это могут быть их родители, учителя и врачи, артисты на экране телевизора, спортсмены, государственные и общественные деятели и другие известные и почтенные люди. Однако никто из них не выглядит больным.

Таким образом, дети принимают решение, что им тоже ничего не угрожает. Хотя и слышат, что курить вредно и опасно. Если все курильщики живы и даже не думают рано умирать, да еще и выглядят отлично, это значит, что им тоже можно курить. Возможно, табак не такой уже и вредный, думают некоторые из них.

В цивилизованном мире курение, вызывающее соответствующую болезненную зависимость (как физическую, так и психологическую), признано наркотической привычкой. Поэтому она считается одной из самых вредных для общего состояния здоровья человека. Ведь не зря 35 процентов всех смертей в мире вызваны именно курением. Говоря о том, что курение вредит (а этот факт никто не отрицает), необходимо отметить, что степень заболеваемости у каждой человека разная. Именно поэтому это и вводит в заблуждение детей и подростков, побуждая их стать такими же сильными и красивыми, как их любимые киногерои.

Однако последствия такого выбора ужасают. В большинстве индустриально развитых стран процент детей и подростков, которые курят, возрос с 25 до 35% и больше. То, что много курильщиков условно здоровы и живут достаточно долго, успокаивает детей и стимулирует их делать то же самое. Для детей не столько важен результат, сколько сам процесс. Для них это «игра во взрослых», своего рода ритуал посвящения в «касту независимых и самостоятельных». Большинство детей пробуют курить с 8-9 лет, а то и раньше. И, собственно, в этом возрасте появляются первые признаки этой привычки.

Любой ребенок когда-то достигает возраста, когда его перестает волновать мнение родителей и других людей. У него появляется ощущение вседозволенности, которое приводит к первым затяжкам сигаретным дымком, а также к первым глоткам алкоголя, который только подогревает желание закурить. Так, в первом опыте курения можно уже заметить первый антиобщественный поступок, который в дальнейшем приведет к осознанию того, что курение – все же вредная привычка, плохой поступок, и его нужно скрывать.

Существенную роль в формировании решения выкурить первую сигарету играет влияние родителей. Наиболее интересен факт, что родители сами являются заядлыми курильщиками. А как можно требовать от других того, чего ты сам не придерживаешься? Понятно, дети хотят быть похожими на своих родителей.

Что касается школы, то она отстраняется от роли воспитателя, и почти полностью возлагает ее на семью. И это понятно – школа в основном учит, а воспитывать, в первую очередь, должна семья – отец и мать. Причем характер, как утверждают психологи, формируется до трех лет. Или, как говорят в народе: воспитывать ребенка нужно успеть, пока он вмещается поперек кровати.

Дети любят подражать. Поэтому очень много зависит от воспитателей – прежде всего, родителей. Лично от них будет зависеть, кому, собственно, и в чем конкретно будут подражать их дети. Дошкольники и младшие школьники активно познают мир. Специалисты – педиатры и психологи, говорят, что дети этого возраста живут не одной, а несколькими жизнями: и своей, и героев сказок, мультфильмов – тех, кто волнует восприимчивую душу ребенка.

Но у детей есть дома еще несколько воспитателей – телевизор и компьютер. Психологи считают, что основными заболеваниями детей в ХХІ веке будут болезни от IT-технологий. И это не странно: ведь «виртуалка» пленит душу, оказывает свое гипнотическое действие на сознание. Не только ребенок, иногда и взрослый человек не может противодействовать этому влиянию.

Телевизор и компьютер разными методами и способами, свободно или невольно «кодируют», то есть инсталлируют программу поведения, принуждают жить чужой жизнью. Тогда ребенок теряет ощущение реальности, и виртуальная жизнь, где он переживает самые острые ощущения и впечатления, кажется ему более «настоящей», чем реальная.

Экранные герои так элегантно курят и пьют, при этом обнимают красивых девушек, да и катаются на дорогих автомобилях! В результате «код», воспринятый детской душой, срабатывает как установка на такую яркую, хотя и не моральную, жизнь. Ребенок теперь знает, чего хочет.

А что, собственно, может его остановить? Только воспитание в полноценной семье, где отец, мать и ребенок живут в гармонии с собой и ведут здоровый образ жизни. Учеными доказано, что воспитание сильнее наследственности. Но начинать воспитание нужно с родителей – то есть с себя.

Статья перепечатана с портала "Школа Жизни"
http://shkolazhizni.ru/

Профессия маляр - сродни художнику, или Что нужно знать о малярном деле?

Малярная профессия имеет свою историю. Еще в древней Руси к этому роду деятельности относились с почтением. За хорошую работу достаточно хорошо платили и многое прощали. К сожалению, маляров часто видели во всевозможных питейных заведениях, но заказчик даже допускал отставание от намеченного графика работ, если рабочий знал свое дело хорошо.

Чаще всего в маляры шли обнищавшие крестьяне и их сыновья. Они подавались в город с целью заработать на кусок хлеба для себя и своей семьи. Заработки были временные, т.е. после окончания строительства и оформления какого-либо объекта, им приходилось снова пускаться на поиски работы. Но уже тогда их знания и навыки были достаточно востребованы. Так что эту специальность можно назвать в строительстве элитной. Им доставался уже готовый объект, который следовало только оштукатурить, покрасить и побелить. По тем временам достаточно «непыльная» работа.

Кстати, даже дорогооплачиваемые, вызванные из-за границы архитекторы часто прислушивались к советам хорошего мастера. Мнение штукатура-маляра всегда учитывалось при дизайне вновь строящегося или ремонтируемого жилья. И в наше время было бы неплохо, если бы мы не пренебрегали советом грамотных мастеров.

Существует мнение, что профессия маляр непрестижная: это же не «экономист и не профессор». Но это большое заблуждение! Ведь профессия маляра сродни творчеству художника. Маляра можно так и назвать художник-оформитель. Ведь от качества его работы значительно зависит и весь вид вашего интерьера. Даже если вы купите самую лучшую и дорогую мебель, ею вы не сможете закрыть подтеки на потолке или разводы по стенам.

Хороший специалист перед тем, как перейти к покраске, побелке или оклеиванию помещения, обязательно тщательно оштукатурит приготовленную к ремонту поверхность. Но перед началом даже этого процесса надо тщательно все помыть и максимально очистить.

Профессионал всегда сможет вам помочь в выборе краски и малярных инструментов. Ведь его образование не оканчивается после завершения учебы в профессиональном училище. Он должен читать специальную техническую литературу и новые дизайнерские буклеты. Так что и в выборе расцветок помещения вы тоже можете спокойно положиться на его вкус или хотя бы прислушаться к его мнению.

К любому ремонту всегда нужно подходить серьезно, каждый день вы переделывать его не будете, поэтому провести его надо качественно. Но для того, чтобы забыть о нем надолго, вам потребуется не только хороший материал, но и сопутствующий малярный инвентарь.

Для начала неплохо бы определиться с объемом работы, который предстоит выполнить. От этого и будет зависеть, какой малярный инструмент вам будет необходим. Если работы много, но труднодоступных мест практически нет (пол, потолки или панели), можно воспользоваться обыкновенным валиком. Покраска будет происходить быстро, и раствор ляжет ровно. Кроме того, при использовании валика вы значительно экономите краску: ее делают более жидкой, разбавив большим количеством растворителя.

Универсальными считаются валики из синтетического материала (но можно применять и с натуральным ворсом), они подойдут как к ровной поверхности, так и к шероховатой.

Следует учитывать, что шероховатые поверхности лучше обрабатывать малярным инструментом с длинным ворсом, а для гладкой подойдет любой, даже поролоновый валик, главное, чтобы он был качественный. А чтобы не «выбрасывать свои деньги на ветер» (ведь хороший валик стоит недешево), советуем сразу его проверить при покупке. Это делается достаточно просто: сожмите его в руках, качественный валик быстро вернет себе первоначальную форму. А другой вам и не нужен, тогда уж лучше воспользоваться обыкновенным тряпичным тампоном, результат будет один.

Если у вас намечается покраска большой площади помещения, то можно использовать и краскораспылитель. Так будет значительно быстрее, но учтите, что краски вам потребуется намного больше.

Но, как правило, при любом объеме работы, без кисти вы все равно обойтись не сможете. Чтобы выбрать хорошую кисть, нужны некоторые представления о ремонтных инструментах. Для дилетанта кисти все одинаковые, но хорошая и удобная кисть должна быть длиннее, чем ее ширина в полтора-два раза. При выборе кисточки стоит обратить внимание на качество ее щетины. Для этого попробуйте подергать ее за ворсинки: если значительная часть волосков останется у вас в руках, ищите другую. Такая кисть вместе с побелкой оставит вам на память и свои ворсинки.

Кроме того, следует учесть, что если у вас для побелки отведено помещение с множеством углов и уступов, лучше всего купить кисть с косыми краями, а для труднодоступных мест вам потребуется совсем узкая кисть.

Некоторым людям сам процесс покраски даже нравится. А почему бы и нет? Практически сразу виден результат своего труда. Меняется цвет, обновляется сам вид помещения – и усталость от проведенной работы проходит сама по себе.

Сам по себе процесс окрашивания той или иной поверхности занимает совсем не так уж много времени, чем казалось до того, как вы приступили к работе.

Даже на побелку такого сложного места, как потолок в довольно большом помещении (например, в гостиной), у вас в среднем уйдет не более получаса. А скорей всего, даже меньше, но это при условии, что вы уже провели все подготовительные работы, которые, как ни странно, займут у вас намного больше времени. Надеюсь, что краска у вас неподдельная и с нормальным сроком годности, если это так, то совсем неважно какой фирмой она произведена.

Самое главное в процессе покраски, и даже неважно, какую поверхность вы покрываете: пол, стены или потолки, это однородность окрашивания. А как этого добиться? Берем валик или кисть, окунаем в емкость уже приготовленной (т.е. хорошо размешанной) краски и внимательно следим за тем, чтобы инструмент был намочен полностью. Если он будет в краске только с одной стороны, то обязательно останутся так называемые «непрокрасы», вследствие чего и получаются пятна и разводы.

Перед тем, как наносить краску на чистую поверхность, рекомендуется «пройтись» валиком по листу картона, оргалита, линолеума или другого твердого материала. Если же валик (кисть) недостаточно промок, то следует окунуть его в ведро еще раз, а потом опять раскатать. Такие действия следует повторять каждый раз перед новыми мазками. Тогда краска равномерно впитается в кисть (валик) и на вашей поверхности после высыхания не будет никаких пятен и разводов.

Важным моментом в процессе окраски является скорость! Надеюсь, что перед тем, как приступить к побелке, вы выключали чайник или другие бытовые приборы, которые могут вас отвлечь от работы. Сама покраска займет у вас примерно минут 20, но в это время вы не должны ни на что отвлекаться. После того, как поверхность полностью покрашена, вы должны обязательно проверить качество своей работы.

Не надо надеяться, что при втором нанесении все разводы и недоделы, неучтенные при первой покраске, вы сможете ликвидировать. Одинаково важен каждый слой нанесенных штрихов. Но второй слой краски будет завершающим и можно даже сказать – декоративным! Но, как и при первой покраске, его следует наносить так же быстро, но аккуратно.

Согласитесь, что ничего сложного в работе маляра нет, но, как и в любом деле, вам потребуются знания, умение и терпение!

Статья перепечатана с портала "Школа Жизни"
http://shkolazhizni.ru/

Русская печь в наследство: как сделать дом тёплым и уютным?

Печь – традиционное отопительное устройство, применявшееся людьми на протяжении тысячелетий. Знания и опыт в искусстве сооружения печей многие столетия оставались мерилом зрелости и талантливости народа. Особенно почитались печных дел мастера у тех народов, чья жизнь протекала в северных климатических условиях. Только благодаря незатухающему очагу – прообразу печи, пещерный человек сумел вступить в единоборство с природой, перестал кочевать вслед за уходящим летом. Этот очаг, или, говоря современным языком, камин открытого огня, был основой культуры быта в местах компактного проживания много веков назад, и с небольшими изменениями «дошел» до современных поселений.

В начале лета 2008 года, при обустройстве дома в деревне, мне довелось часто общаться с печниками, признанными мастерами своего дела. Оказалось, что наука кладки печей вовсе не так проста, как представляется на первый взгляд, а нюансов растворов и кирпичей накопилось столько, что я понял – осилить печное дело не просто. Но отремонтировать каменную русскую печь, устранить незначительные трещины и побелить ее, сделав косметически привлекательной – такие действия под силу каждому.

Компактные, оформленные в соответствии с требованиями современного дизайна, печи прекрасно вписываются в интерьер современных сельских домов, о чем жители имеют свое представление.

Однако, если печь долгое время стола без применения, как, например, в купленном мною доме, целостность ее может вызвать сомнения. После первой же топки это станет ясно. К примеру, совершенно недопустимы трещины в местах кладки кирпичей; как правило, эти места «отмечены» даже на не побеленной печи черным налетом от дыма. Первую топку после длительного перерыва нельзя делать насыщенной. Русская печь должна войти в общую отопительную систему дома без повреждений. Поэтому первую топку выполняют с загрузкой 30% дров от емкости печи.

Места выделения дыма сквозь кирпичную кладку отмечают углем или маркером. После того, как печь протоплена, шпателем и строительным мастерком счищают побелку, отслоившуюся глину, кирпичную крошку со всей поверхности печи. Далее кладку вокруг помеченных мест обильно смачивают мокрой тряпкой (можно поливать распылителем для цветов) и в щели закладывают природную глину, смешанную с песком в пропорции 10:1. Глина сохнет примерно сутки. После этого печь снова можно протопить с небольшой дровяной загрузкой – дыма быть не должно. Завершающим этапом в простом ремонте русской печи является покраска её водоэмульсионной краской. Покраску выполняют в 2-3 слоя, каждый последующий нанося через 10-12 часов после предыдущего, дав ему основательно высохнуть. После трех слоев водоэмульсионной краски печь выглядит как новая.

Таким же способом выполняют небольшой ремонт каменных печей в банях.

Вместо природной глины можно применить специальный раствор (продающийся в строительных супермаркетах в городах под маркой «плитонит») – «Суперкамин огнеупор». Мне встречались фасовки по 3 кг с ценой 120 руб. Это вариант для тех, кто не хочет копать глину, или ее по близости просто нет. Однако, на мой взгляд, (основано на практике) природная глина лучше замазывает трещины, имеет лучшую вязкость и «склеиваемость», а вышеприведенного плитонита хватает на 1-1,5 года, затем приходится повторять ремонтные работы.

Кроме того, возникает много сложностей по хранению плитонита. Пораженный влагой при длительном хранении, он сковывается комками, которые потом можно разбить только кувалдой, и то на крупные куски; то есть становится непригоден. Так что предпочтительнее использовать проверенные веками материалы.

Статья перепечатана с портала "Школа Жизни"
http://shkolazhizni.ru/

Родственники - что от них хорошего? Ничего, кроме плохого!

Многие опасно заблуждаются, полагая своих родственников совершенно безобидными существами. Но их заблуждения быстро развеивает опыт Гамлета, Макбета и других. Я же добавлю кое-что от себя.

Некий иностранный шпион долго соблазнял своего племянника кефиром и булками, а затем пытался застрелить, в чём едва не преуспел.

А один молодой человек пытался застрелить своего дядю, пытавшегося его вразумить. Дядю звали Жюль Верн.

Семейную жизнь отлично иллюстрируют мультфильмы «Большие неприятности» и «Новые большие неприятности»: «Это мама, это папа, это кошка, это я, это Коля, это Капа – вот и вся моя семья». Вообще же ругань, склоки и всяческие безобразия – лучшее развлечение для ваших и чьих-либо ещё родственников.

Жёнам работников комиссионных магазинов лучше вообще быть сиротами. Классики давно убеждают нас, что не надо иметь родственников. Такэмия Кэико в «Песни ветра и деревьев» подтверждает, что не надо ни иметь родственников, ни чтобы родственники имели вас, как Огюста Бо его старший брат. Некий кунак пел в своей песне, что он не султан, и это очень хорошо. Я с ним полностью согласен.

У мальчика Яшки были весьма докучливые родственники. Как впоследствии выяснилось – именно они были манекенами из организации «Мыслящая Галактика», межпланетными коррекорами и прочим высшим разумом. Вообще же Крапивин выражает своё мнение о родственниках весьма однозначно. Весьма натерпелись от родственников и маленький Том Беринг, и юный наследник Тутти – его трое дядюшек были очень прожорливы и шумны. Один Хемуль хотел всего лишь тишины, но его родня отказывалась проявлять понимание.

От родственников только проблемы. Если вам нужна помощь – вы получите её от кого угодно, кроме своих родственников. Об этом писали и Дойл, и Достоевский, и вообще все авторы, которые только могут прийти на ум.

По утверждению Эммы, вдовы уважаемого маэстро Филифьонка, все отрицательные персонажи настоящих трагедий – родственники главных героев. Племянница маэстро Филифьонка, Филифьонка, не питала к своим родственникам никаких тёплых чувств и была рада от них отделаться. Вообще же все люди только и пытаются решить проблемы с родственниками с помощью крысиного яда, динамита и прочих средств. Но не проще ли подумать с самого начала? Нам ведь советовали: «Думайте сами, решайте сами – иметь или не иметь?»

Злейшим врагом Солиста Дио была его старшая сестра Маэстро Дельфина. Доктор Эдвард Стим отправил на охоту за своим сыном Рэем целую толпу матёрых головорезов, он же похитил своего отца, но тому повезло сбежать. Подруга Рэя Скарлетт О`Хара считала себя очень счастливой, поскольку была сиротой. Вообще же вы окончательно поймёте, что за публика – ваши родственники, прочтя книжку Рю Мураками «Дети из камеры хранения». А книга Павла Санаева «Похороните меня за плинтусом» проясняет ситуацию ещё лучше.

Лучше заведите себе побольше врагов.

Например, любой из врагов Ранмы Саотомэ помогал ему (ей) стать ещё сильнее.

Филеасу Фоггу не объехать бы вокруг Земли за 80 дней без помощи полицейского агента Фикса, а Болику и Лёлику не превзойти его достижения без Иеремеша, прикомандированного к ним опять же в качестве диверсанта.

В романе Виталия Закруткина «Сотворение мира» советской группе, заброшенной на Эльбрус, очень помог офицер отряда «Эдельвейс», а советскую разведчицу Юлю в книжке «Голубой пакет» старший охранник гестапо Герман Гроссе просто спас.

Джеймса Бонда не раз выручали агенты советского КГБ либо китайских спецслужб, подобные ситуации описывали Джон ЛеКарре, Фредерик Форсайт и другие авторы.

Наконец, Володю Шарапова спас бандит из шайки Горбатого.

По свидетельству Зои Александровны Воскресенской, английские и немецкие журналисты, встречаясь каждое утро в пресс-бюро стокгольмского Гранд-Отеля, приветствовали друг друга: «Доброе утро, дорогой враг!»

И вообще, у ваших врагов наверняка есть много общего с вами, так что вы с ними очень сдружитесь.

Козетта, Леди Джэн и другие прекрасно обходились без всяких родственников. Их полезный опыт не лишено смысла взять на вооружение и другим.

Статья перепечатана с портала "Школа Жизни"
http://shkolazhizni.ru/

Как экономить в домашнем хозяйстве? Советы тети Тины

Вполне возможно, некоторым то, что изложено ниже, покажется смешным или ненужным, но вдруг кому-то пригодится! Мне, если честно, тоже раньше приходила в голову такая мысль: да что за глупости, зачем это делать, пытаться экономить на таких мелочах? Однако в нашей семье пару лет назад наступили непростые времена, и то, что казалось несущественным и глупым, стало актуальным.

Сейчас (тьфу-тьфу) материальное положение потихоньку налаживается, но некоторые приемы экономии у меня все еще в арсенале, и не без удивления я замечаю – это и сейчас мне помогает сэкономить неплохую сумму.

…Тетя Тина, тетка моего мужа, или Тинка, как мы ее любя называем, прожила непростую жизнь, сталкивалась с немалыми трудностями, но никогда не падала духом, всегда была весела и полна оптимизма. Много чему она меня научила, в том числе – как разумно расходовать деньги и как грамотно распорядиться продуктами с целью экономии.

Начинаем с продуктов.

Покупка продуктов на рынке. Во многих городах на рынке зелень, овощи и фрукты, мясо – дешевле и свежее, чем в магазинах. Покупать на рынке лично для меня выгоднее и приятнее: и выбор больше, и цена ниже, и правда все свеженькое. Маленькая деталь: почти все продавцы на рынке – перекупщики, то есть они сами не выращивали то, что продают, и если не полениться и приехать на рынок пораньше, то можно купить все, что хотите, еще по более низкой цене у тех, кто привозит и сдает им! На своей личной практике убедилась – никто из деревенских жителей не откажется продать вам сразу же то, что привезли, по той же цене, по какой они намерены сдать свою продукцию торговцам. Особенно это актуально в период заготовок для тех, кто не выращивает сам огурчики/помидорчики, а едет на базар за этим, чтобы потом законсервировать.

Хлеб. Как часто вы выбрасываете хлеб, который не испортился, а просто немного подсох и вы его есть не хотите, а идете и покупаете свежий батончик? Недоеденный хлеб подсушиваем в духовке, предварительно нарезав на небольшие кусочки, и пропускаем через мясорубку. Мы имеем прекрасную панировочную крошку!

Зелень. Некоторая зелень зимой становится дороже, чем летом, или вообще недоступна. Спрашивала у друзей из Москвы – реган, например, который и летом дороже, чем петрушка/кинза, зимой можно купить далеко не везде, и он стоит ну очень недешево. Покупаем его летом, сушим, растираем руками и ссыпаем в баночку с плотной крышкой, а зимой, добавляя в горячие мясные блюда, с удовольствием ощущаем чудесный аромат. То же самое можно сделать с другой зеленью и просто сэкономить время: когда вы начинаете что-то готовить, но забыли купить, например, свежий укроп, а он у вас лежит в шкафчике, заботливо высушенный с лета!

Зеленый лук. О, это отдельная история! Когда я первый раз увидела, как его использует Тинка, я, честно, смеялась! А теперь постоянно делаю, как она. Вы готовите большой обед из нескольких блюд или праздничный стол, например. Белые головки обрезаем – они обжариваются и идут в какое-то горячее блюдо. Обрезаем кончики, перышки кладем на блюдо с помидорками/огурцами. А кончики мелко режем и добавляем в салаты!

Различная выпечка. Во многих рецептах присутствует сливочное масло. Половину полагающейся порции можно прекрасно заменить на маргарин хорошего качества, который намного дешевле и нисколько не испортит вкус. Также при приготовлении различных пирожков можно использовать, например, сметану, которая не испортилась, но подсохла или стала кисловатой, то же самое насчет кефира.

Теперь попробуем найти возможность сэкономить при покупке различных товаров.

Экономичные лампочки. Да, они стоят дороже, чем простые, но служат намного дольше и здорово экономят электричество. Мы с подругой, после того как купили их во все комнаты, посчитали год спустя и приятно удивились – больше 30% денег за свет и на покупку лампочек осталось в наших кошельках!

Еще один способ сократить оплату за свет – поставить в ванной и туалете сенсорные лампочки. Мы частенько забываем выключать за собой свет, выходя оттуда, а сенсор сделает это за нас.

Покупки моющих средств. Во всех магазинах регулярно проходят акции типа «Купи два – получишь три», разные производители в целях рекламы продают продукцию с бонусом «200 мл – бесплатно!». Да и просто купить большую пачку стирального порошка выгоднее, чем часто покупать маленькие.

Покупка одежды «не в сезон». Конечно, если вы сказочно богаты и каждый сезон полностью меняете гардероб по последней моде, это не для вас. Я частенько покупаю одежду и обувь на всяких акциях, когда, например, в магазине весной идет сброс цен на зимний ассортимент, и наоборот. Доходит до смешного – вещь достаточно дорогая, которая понравилась мне зимой, весной покупается за 10% от стоимости!

Вернемся к продуктам вот с какой целью: например, покупка муки, яиц, макарон и много чего на развес значительно дешевле, чем приобретать это в упаковке.

Упомяну про дисконтные карты, о которых уже много говорилось. Если вы ходите в один и тот же магазин, накопленные бонусы могут неплохо помочь вашему бюджету.

Магазины типа «Second hand». Фу, скажете вы, я никогда не буду копаться в старых шмотках. А ведь в этих магазинах очень часто бывают абсолютно новые вещи, в упаковке и с ярлыками! Буквально на днях по совершенно смешной цене (около 8 у.е.) мною в ближайшем таком магазине были приобретены совершенно новые испанские туфли! Два новых комплекта великолепного немецкого постельного белья были приобретены там же раньше.

Интернет-магазины. Очень часто там вы можете купить абсолютно то же самое, что и в вашем городе, но значительно дешевле.

Это далеко не все примеры значительной экономии. Надеюсь, что кому-то вышеперечисленное пригодится. Удачи всем, здоровья и материального благополучия!

Статья перепечатана с портала "Школа Жизни"
http://shkolazhizni.ru/

Как красиво и правильно сервировать праздничный стол?

Мы устраиваем званые обеды далеко не каждый день, поэтому не стоит смущаться, если вы не помните, как правильно накрывать на стол. Вот несколько основных правил.

Сначала идет мелкая тарелка (как мы все знаем, она ставится в центре), а на нее ставится тарелочка для салата или бульонная чашка. Большое плоское блюдо, если таковое есть, помещают под мелкой тарелкой. Слева над ней ставят тарелочку для хлеба и нож для масла, а справа – стакан для воды и бокал для вина (и кофейную чашку, но ее обычно не ставят на стол, пока не подадут десерт).

С левой стороны от мелкой тарелки кладут салатную и десертную вилки (именно в таком порядке, слева направо). Справа лежит нож (лезвием к центру), десертная и столовая ложки.

Есть много способов того, как положить салфетку: в стакан для воды, слева от вилок, или в тарелку для салата. Кроме того, десертные приборы иногда располагают горизонтально, над тарелками.

Помните о том, что на столе должна быть только та посуда и столовые приборы, которыми гости будут пользоваться, то есть не стоит класть, например, столовые ложки, если в меню нет супа.

Званый обед – отличная возможность проявить свои способности к декорированию, художественный вкус и чувство стиля. Это очень увлекательное занятие, ведь при сравнительно небольших масштабах можно смело экспериментировать, пробуя что-нибудь новенькое. Здесь есть всего несколько правил, которых стоит придерживаться. Предлагаю вашему вниманию парочку полезных идей, способных подхлестнуть ваше воображение.

Итак, начнем. В оформлении стола должен преобладать один цвет: например, классические оттенки таких цветов, как белый, серебристый или золотой, – это послужит впечатляющим визуальным дополнением для блюд. Дабы не допустить, чтобы все сливалось в одно цветовое пятно, добавьте элементы, которые несколько отличны от основного оттенка, имеют другую текстуру или узор: таким образом вы сможете добиться отличного впечатления, используя всего один цвет. Не бойтесь сочетать матовые предметы с чем-то блестящим или полированным.

Игрой цвета можно украсить что угодно, и обеденный стол тут не исключение. Праздники сами по себе – отличный источник тем для оформления (например, можно использовать рождественские орнаменты на именных карточках), но прекрасно подойдет и что-нибудь другое. Зима, например, всегда ассоциируется со сверкающими блестками; современный стиль тоже подойдет: минималистично, просто, с множеством четких геометрических форм. Просто сочетайте и комбинируйте все, что, по вашему мнению, хорошо смотрится вместе (назовем это эклектикой).

Сконцентрируйте внимание на чем-то одном. Если у вас есть что-нибудь, выглядящее особенно красиво или необычно (например, декоративное украшение или набор хрустальной посуды), украсьте стол так, чтобы этот предмет оказался в центре, акцентируя внимание на себе.

В этом случае композиция зависит от того, что именно вы сделаете центром оформления стола, но главное – чтобы этот предмет контрастировал с прочими – по цвету, текстуре или узору, в то время как остальные элементы должны так или иначе сочетаться друг с другом.

Праздничное настроение не заставит себя ждать!

Статья перепечатана с портала "Школа Жизни"
http://shkolazhizni.ru/

Персонализированная сказка: почему она так важна для ребенка?

«Сказка – ложь, да в ней намек…»

Из поколения в поколение наши предки передавали свой опыт через сказки, рассказывая которые, старшие прививали своим детям и внукам такие положительные качества, как доброта, смелость, отвага, отзывчивость, бескорыстие, целеустремленность…

Во всех сказках уже изначально заложен некий урок, который преподносится малышу в виде волшебной истории. Но маленькие дети не всегда сразу понимают его, им в первую очередь интересна сама история и волшебные приключения. Со временем же ребенок обязательно сделает правильные выводы из прочитанной сказки.

Сказки существуют уже несколько тысяч лет, они, как и все остальное, тоже эволюционируют, изменяются, развиваются. Например, некоторое время назад я случайно узнала, что кроме обычных сказок сегодня существуют еще и персонализированные сказки, которые пишутся специально для конкретного ребенка.

Говоря о персонализированных сказках, хотелось бы уточнить, что они отличаются от обычных тем, что в сказке главный герой – это не выдуманный персонаж, а реальный ребенок. Ребенок понимает, что сказка о нем, видя, что главный герой наделен теми же личностными качествами и чертами характера, что и он. Главный герой живет в том же городе, его окружение то же, что и в его реальности. Вместе с ним в сказках принимают участие все его близкие: папа, мама, сестра, брат, бабушка, дедушка, друзья и т.д.

В сказках главный герой сталкивается с теми же страхами, тревогами, кризисными ситуациями, что и ребенок в реальной жизни. В сказках он преодолевает все препятствия, справляется со всеми трудностями, побеждает детские страхи и кошмары, неуверенность в себе, проявляет любовь к родителям и почтительное уважение к бабушкам и дедушкам, совершает подвиги. Ребенок, понимая, что его герой очень смелый, сильный и добрый, начинает ему подражать и в реальности, он всеми силами стремится к тому, чтобы соответствовать «себе» в сказке.

Персонализированная сказка может стать родителям незаменимым помощником, если они будут читать ее своему малышу с целью не просто его развлечь, а помочь ему разобраться в себе. Большой плюс персонализированной сказки и заключается в том, что ее можно сочинить, затронув в ней самую важную проблему малыша. И именно в сказке подсказать ребенку, как ее можно решить.

Ребенку очень важно слышать вдохновляющие слова, ему очень важно, что в него верят и что от него ждут необыкновенных, великих дел. Повзрослев, он может испытывать неудачи и провалы. Но, вспомнив сказки, которые в детстве ему читали (где девочка – принцесса бала, а мальчик – победитель драконов и пиратов), в которых он слышал такие слова: «Ты победишь! Ты самый сильный, смелый и храбрый!», любые трудности он будет воспринимать не как преграды, а как ступеньки роста! Объяснить это можно тем, что, читая сказки, родители запрограммировали подсознание своего ребенка на то, что он – лучший! И он действительно станет лучшим – в искусстве, политике, науке или в любой другой сфере деятельности.

Чтобы воспитать успешного и здорового человека, не так уж нужны высокопарные фразы и длинные нравоучения. Читая ребенку персонализированные сказки, родители могут формировать в нем положительные качества. Причем в этом случае ребенок слушает маму и папу с огромным удовольствием, а иногда даже просит почитать ему одну и ту же сказку несколько дней подряд. Это объясняется тем, что он хочет видеть себя героем, знает, что в сказке он со всем справится. К тому же после прочтения сказки ребенок, проанализировав ситуацию, понимает, что выход всегда есть, а это очень важно!

Статья перепечатана с портала "Школа Жизни"
http://shkolazhizni.ru/

Зачем вам моя правда, родители? О «Школе» и школе, детстве золотом и родительской невинности

Конечно, для себя я – взрослая. Только для мамы и папы – дитя неразумное. Шапку надень, почему у джинсов пояс такой низкий, вынь плеер из ушей, где ты была с восьми до одиннадцати?!

Родители не хотят стареть. Пока я – ребенок, они молоды. Вот и пытаются вести меня по жизни за ручку. Но это – лишь один аспект проблемы.

Чтобы быть «хорошей девочкой», я просто перестала спорить. «Да, мама!» – волшебная формула, которая и обескураживала мать, и успокаивала ее. И давала ей возможность гордиться мной.

Родители нуждаются в том, чтобы дети либо скрывали от них правду, либо врали. В детском саду я уже понимала: моей маме не нужно знать обо всем, что там со мной происходит. Я ж видела, что воспиталка Татьянвитальна со мной совсем не такая, как с моей мамой. Если Татьянвитальна так меняется – надо меняться и мне.

Татьянвитальна спокойно относилась к тому, что мальчики старшей группы не бегают по участку, норовя споткнуться или толкнуть кого из малышей, а занялись делом – за верандой тычут палкой в дохлую ворону. Но моя нежная мама могла информацию о таких детских развлечениях принять в штыки.

Детский сад – отличная школа жизни. Там учат не только ложку правильно держать и руки мыть перед едой. Самое главное – учат правильно себя в обществе вести.

Взрослые очень переживают за детей, которым предстоит пойти в школу. Дети такие нежные, не смогут без стрессов пережить этот важный этап! Мои родители меня готовили – с придыханием рассказывали о том, как они пошли в школу, что такое для них были их учителя. Первая учительница, ах-ах!!! Бабушка вообще все норовила, вспоминая о тех днях светлых, перейти на стихи.

У меня была очень хорошая первая учительница, я это знаю, потому что она меня научила, обеспечила этим нормальную жизнь и учебу в средней школе. Главное, она требовала, чтоб на переменах был порядок! Не бегать, не толкаться, не драться: «Целее будете».

С первых дней в школе все было так же, как в детском саду. Наблюдай, остерегайся всех, ищи союзников, думай, что и кому говорить. Малышу в начальной школе без вранья родителям не выжить! Родители ведь постоянно пытаются заставить своего ребенка жить по тем правилам, по которым жили они. Или им кажется, что они жили по этим правилам.

Мне тоскливо было даже от мысли, что можно попробовать объяснить маме: училка любит подлиз, а я подлизываться не хочу, потому что не умею, не в состоянии выпрашивать себе слезами пятерку. Как, например, это делали Олеся и Яна.

Поэтому приходилось учиться так, чтобы приличные оценки доставались за дело, а не за слезы. И за это спасибо учительнице.

Стресс, конечно, случился – но после окончания начальной школы, с пятым классом. Пришлось создавать о себе впечатление сразу у огромного количества учителей! Кроме того, нас перевели в другой корпус школы, и там было столько народу!

Самыми страшными, наверное, были 7-8-классники. Старшеклассники – такие взрослые, они ж нас просто не замечали. Девятиклассникам больше было дела до рефератов и экзаменов, а не до всякой мелюзги. Шестиклассники – почти наши сверстники, некоторые из них с нами в детском садике были, даже в одной группе.

А вот седьмые и особенно восьмые классы – монстры и садисты! Маугли в лесу было легче, чем нам, пятиклашкам, в этих джунглях. Самое страшное впечатление мое от сентября в пятом классе – драка восьмиклассниц в девчоночьем туалете. Две девки молча, чтоб не привлечь внимания охранника и дежурного учителя, таскали друг друга за волосы, пинались и царапались. Дрались из-за парня: принадлежа одной, тот дал второй номер своего мобильника.

Моя подруга Таня по простоте рассказала маме о драке, та в ужасе побежала утром к директорше. А потом эти девки объяснили Тане в том же туалете: «Не надо стучать».

Меня удивляло всегда только одно: неужели моя мама не помнит свое детство и свою школу? Неужели мой папа в детстве знал только школу, спортивную секцию, исторический кружок в Доме пионеров и городскую библиотеку?

По косвенным данным я догадывалась, что не все гладко было и в их детстве. Папа как-то расщедрился на рассказ о «поджиге» из спичечного коробка. К тому времени я уже умела делать эту забаву – прошла обучение у моих дворовых друзей, Димы и Маши из первого подъезда. А вот папин рассказ о том, как делать «автомат», меня потряс. Пластиковую бутылку привязывали к деревяшке, поджигали и резко водили из стороны в сторону, капли горящего полиэтилена разлетались, как трассирующие пули... Чтоб выжигать слова и символы на скамейках и заборах, папа спер линзу из фотоувеличителя своего отца!

Мама как-то рассказала, как они во дворе отливали из свинца в песке фигурки. Ага, значит, и у них был двор, смекнула я, и они отыскивали где-то (явно – на помойке) сломанные аккумуляторы, откуда еще взять свинец... Что-то там плели из цветных проводочков – не покупали же их в магазинах «Умелые руки»?

И еще у мамы на ноге есть шрам – страшноватый такой, длиной сантиметров в десять. Как развспоминалась однажды бабушка, это ее примерная дочь свалилась с забора, ограждавшего пришкольный участок с тыквами и пионами...

Вообще, бабушка оказалась неплохим информатором. От нее я узнала, что моя мама была лихим рейнджером: сбившись в дворовую банду, лазали они в закрытую церковь, в которой какое-то райпо хранило бочки с солеными огурцами. Детки не за огурцами охотились – там будто бы, кроме бочек, был еще склеп, в нем – скелеты, охранявшие сокровища!

Сокровища советские пионеры так и не нашли. Церковь та сейчас отремонтирована и побелена. Бабушка иногда туда на службы ходит. И родителям моим все объясняет, что надо бы им венчаться – в грехе живут ведь!

В общем, ясно же: родители, кроме детства официального, напоказ, для своих родителей, имели, как и я, детство реальное. С лазаньем по заборам, бросаньем в костер стеклянных бутылок и шифера, изготовлением «поджигов», плаваньем на самодельных плавсредствах в любых мало-мальски пригодных для судоходства водоемах, выплавкой свинцовых фигурок... С балансированием на грани закона и правонарушения, если уж по совести.

И выжили, и меня родили, и до университета дотянули. И вот сейчас на них обрушилась «Школа». Мне, честно сказать, смотреть этот сериал не хочется. Посмотрела пару серий – больше не тянет. Вернулось изгнанное из памяти ощущение духоты класса, пыли, толкотни в коридорах, мук выбора – соврать или промолчать?

Что в сериале «Школа» я увижу такого, чего не видела в своей школе? Что меня, вчерашнюю школьницу, должно удивить, потрясти, на что сериал мне может открыть глаза? На то, что я видела, в чем жила одиннадцать лет?

А вот взрослые напрягаются. Рассуждают – как все ужасно, гневаются: такое нельзя показывать. Бабушка особенно переживает за воздействие этой «Школы» на нежные детские души. Тут уже не до стихов о первом учителе, души хватает только на то, чтоб проклинать времена, нравы и телевизионных начальников.

Я вот что думаю. Школа – это такой особый мир, куда посторонним соваться не стоит. Внешнее эти посторонние видят – и пусть утешатся. Пусть воспринимают учителей такими, какие они на родительских собраниях. Детей – такими, какие они дома.

И не смотрите «Школу». Как говорила моя первая учительница, «Целее будете».

Статья перепечатана с портала "Школа Жизни"
http://shkolazhizni.ru/

Друзья моих родителей - мои друзья. Возможно ли это?

«Люблю старинные вещи, старинные здания и стариков. Люблю все, что отчеканено, как монета» (монолог Динни Черрел, «Конец главы» Дж. Голсуорси).

Как у вас, дорогой читатель, складываются отношения – не с родителями, нет. А с людьми, которые, казалось бы, не должны быть вам особенно близки. С друзьями ваших родителей?
Скажете, это неважно? И будете очень неправы.

Скажу сразу – я люблю друзей своих родителей. Многих – очень люблю. Некоторые из них стали моими друзьями, и дружба эта длится всю жизнь.

«Дети воспитываются в кругу друзей своих родителей». Мудрая фраза, не правда ли? Не замечали, именно так все и происходит? Даже если мы того и не осознаем до конца. Наш дружеский круг – это круг косвенных воспитателей наших детей.

И сами мы во многом сформированы дружеским кругом наших родителей. Часто именно они, родительские друзья, не теряют нашего уважения, когда мы входим в дурацкий подростковый возраст, когда родительский авторитет ни во что не ставится, подвергается и сомнениям, и осмеяниям.

Именно друзья наших родителей, их жизненные сценарии, их поведенческие модели позволяют нам осознать, что такое компромисс, выносить первые безапелляционные и категоричные суждения – положительные и отрицательные, вслух или не вслух. Суждения незрелые, смешные, иногда глуповатые, иногда меткие и умные – но именно эти суждения ложатся в основу наших оценок мира и людей, без которых еще никто не прожил, как ни старался.

И осознание того, что тетя Галя – красавица, умница-остроумница с прекрасным вкусом, да еще и мама четверых детей, а Левушка – просто редкой души человек, а дядя Веня – универсал, профессор, спортсмен, художник, философ, заставляет детское сознание искать себе примеры в этой среде.

В своем отечестве пророков нет, так что успехи и красота папы и мамы – это дело само собой разумеющееся, подумаешь, тоже мне, бином Ньютона. А вот достижения тети Лены – это таки да. Вот ее мы, пожалуй, и возьмем за образец.

И все, заметьте, происходит само собою. И дядю Веню, и тетю Лену никто в пример не ставил, образцами не назначал, да родители их и всерьез-то не слишком воспринимают – для них они просто Ленка и Венька из школьно-студенческой поры.

Время идет, и все реже собираются родители и их друзья за общим столом. Заботы, болезни, перемены. Но вот у кого-то случилось несчастье. И – сразу у тебя перед глазами пример того, как надо реагировать. Быстро и эффективно. Вот отозвались на чужую беду родители, вот примчались их друзья – обдумать, что можно сделать вместе, чем можно помочь. Дети привлечены к помощи. Воспитание? Несомненно. Правильное? Разумеется. Кто думал в этот момент о воспитании? Никто.

И всю жизнь видишь ты примеры преданности своей Альма Матер. Кто сказал, что традиция выпускников Кембриджа и Оксфорда поддерживать однокашников невозможна на отечественной почве? Еще как возможна – вот родители, и вот их однокурсники. Всю жизнь в поддержке друг друга, в корпоративной преданности делу. В радости за достижения друг друга, в создании паблисити. Общество взаимного восхищения, когда есть чем восхищаться – разве это плохо? По-моему, это прекрасно.

Прийти за советом к родительским друзьям, когда нужен совет – что может быть правильнее и разумнее? Они знают тебя с детства, им можно многое рассказать и совершенно точно знать, что все останется между вами, потому что они умеют хранить чужие секреты. Ну не посоветуют они плохого. По определению.

И вправить мозги, если они вдруг слегка съехали набекрень, тоже о-очень хорошо родительским друзьям удается. И отговорить от заведомо авантюрных планов, спокойно разложив все по полочкам, и объективно оценить поклонников «нашей девочки» в ранней юности очень хорошо мудрые мамины подруги умели.

Друзья юности – друзья души. Так оно и есть, и, формируя свой дружеский круг, будем всегда помнить, что дети воспитываются в кругу друзей своих родителей. И редко когда бывает иначе, хотим мы этого или не хотим. Наш дружеский круг, качество нашего близкого общения – это очень большая ответственность перед нашими детьми. «Скажи мне, кто твой друг...»

И сейчас, когда друзья моих родителей уже весьма пожилые люди, я с печалью осознаю, что когда-то наша дружба закончится по причинам высшего порядка. Но они остались замечательными моими друзьями и в своей достойной старости, которую я не ощущаю, общаясь с ними. У души нет возраста. И у дружбы нет.

Сделаем же так, чтобы детям было хорошо с нашими друзьями. А детям наших друзей – с нами. Хорошо, тепло, интересно и надежно.

Нашим родителям удалось это в полной мере. Удастся ли нам?

Статья перепечатана с портала "Школа Жизни"
http://shkolazhizni.ru/

Как одеть ребенка на прогулку зимой? Правила укутывания

Каждая мама знает непреложную истину – чтобы вырастить ребенка здоровым, надо почаще гулять с ним на свежем воздухе. Ежедневная прогулка, а то и две, должна быть запланирована вне зависимости от того, какая за окном погода.

Времена, когда на ребенка зимой надевали пальто на ватине, меховую шапку, а на ноги валенки с калошами, слава Богу, прошли. Сейчас в любом детском магазине выбор одежды и обуви – глаза разбегаются. Как же правильно одеть маленького ребенка на прогулку зимой, чтобы ему не было холодно или, наоборот, чтобы он не вспотел? Дадим молодым мамам несколько полезных рекомендаций.

Для удобства разобьем зимнюю погоду на четыре температурных промежутка:

1. -5° … +5° Такая температура часто наблюдается в зимний период в средней полосе России. Детские врачи рекомендуют для такой погоды термобелье (футболку с длинным рукавом и колготки), комбинезон на синтепоне или мембранного типа, носки хлопковые, а не шерстяные, обувь с мембранной тканью и шерстяной стелькой, шапочку шерстяную, теплые перчатки из полиэстера.

При температуре воздуха до -5° термобелье – отличная замена свитеру. Такое белье способно выводить влагу и создавать из теплого воздуха защитный слой на теле ребенка. Он останется сухим и не будет потеть даже при активном движении.

Термобелье пришло сначала в гражданский, а затем и в детский гардероб из военной экипировки. Его делают из синтетических материалов и шерсти. Синтетика плохо сохраняет тепло, но способна выводить лишнюю влагу. Шерсть, в свою очередь, хорошо греет, но влагу задерживает. Сочетание этих двух материалов и дает нужный эффект.

Бывает, что у ребенка на шерсть возникает аллергическая реакция. В таком случае термобелье можно вполне заменить хопчатобумажной футболкой и свитером из льна или хлопка с примесью синтетических тканей.

2. -10° … -5° В этот температурный промежуток предыдущий комплект можно усилить всего лишь одним слоем одежды, то есть надеть поверх термобелья легкую водолазку из льна, хлопка или синтетических тканей. Ноги желательно дополнительно утеплить шерстяными носками.

3. -15° … -10° Это достаточно холодная погода уже не только для ребенка. Поверх термобелья надеваем комплект одежды из искусственной легкой шерсти (флиса). Поверх обычных носков – обязательно шерстяные. Ботинки с мембраной можно заменить на привычные для зимы в прошлом валенки или унты. Для этой погоды лучше подойдет комбинезон на пуху. Поверх шерстяной шапочки накидываем капюшон комбинезона. На руки лучше надеть шерстяные или с меховой подкладкой варежки.

4. -23° … -15° Если не боитесь такого мороза и приняли решение идти на прогулку, то одевать ребенка следует так же, как при температуре до -15°. Однако время прогулки должно быть ограничено. Чтобы не было обморожения, щеки ребенку стоит намазать жирным кремом.

Как понять, комфортно ли вашему маленькому ребенку на прогулке? Вот несколько типичных признаков:

 Румянец, появившийся на щеках ребенка, свидетельствует о хорошей циркуляции крови.
 Бледность, проступившая вслед за краснотой на кончике носа, свидетельствует о том, что ребенок замерз.
 Важный показатель состояния ребенка – его шея. Если она холодная – значит ребенку холодно, если влажная – он потеет и ему жарко.
 Проверьте ноги ребенка после прогулки. Если ступни влажные – поменяйте носки на более легкие. Если холодные – наденьте дополнительно шерстяные.

Ну и в заключение добрый совет – старайтесь не кутать ребенка при выходе на прогулку. Не накидывайте капюшон на его голову при температуре выше -5°. Голова вспотеет, и ребенок может простудиться.

P.S. Одежда и обувь с мембранным покрытием популярна у спортсменов, рыболовов, охотников и туристов. Такое покрытие, совмещенное с текстилем или другим материалом, отталкивает влагу, но пропускает идущие от тела испарения, уменьшает потери тепла и защищает от ветра.

Статья перепечатана с портала "Школа Жизни"
http://shkolazhizni.ru/

Ко Дню туалета: как меняют сломанный стульчак Интеллектуал, Компьютерщик, Мастер?

В жизни так бывает, что ломаются не только космические станции «Мир», американские подводные лодки и израильские беспилотники-разведчики.

Человеческая судьба также прочностью не отличается, всё может рухнуть в мгновение ока. И, если погрузиться в дебри философии, легко допустить, что тело запросто может вдруг спорхнуть с унитаза и скатиться вниз, как тяжелая тыква по мокрой почве.

А все из-за того, что у сиденья унитаза лопнула несущая втулка! И вот - вы летите со спущенными портками на кафельный пол, подобно пронзенной стрелой птице, лишенной оперения в своей задней ипостаси.

Что ж, простейшие и очень нужные вещи имеют свойство ломаться. Ну, нечего на кафельном полу разлеживаться! Чай, не на пляже в Сочи. Требуется купить новый стульчак. И вот тут разные индивидуумы мужеского пола начинают действовать по-разному. Есть три возможных варианта.

1. Интеллигент Николай и стульчак

Каков интеллигентский путь решения проблемы? Пойти в магазин да и купить новый стульчак. Придет подобный кадр по имени, скажем, Николай в отдел сантехники, выберет сиденье понравившегося цвета и притаранит его домой. Для него главное – чтобы стульчак в креплении был прост. Да хоть бы крепился на огромных прозрачных присосках. Сейчас у нас почти все в стране крепится на китайских прозрачных присосках. Разве что Останкинская телебашня еще держится на огромной монолитной плите…

Дома приложит покупку наш очкарик-интеллигент к «очку» унитаза и ахнет! Размеры и форма совмещаемых овалов не совпадают, пластмассовые болты в пазы толчка входят криво, фиксирующие гайки хоть на нос себе прикручивай, потому как не фиксируются они на тех искривленных болтах. А в колышущейся водной глади унитаза мерцает отражение лица непутевого очкарика Николая.

Даже цвет стульчака – и тот не в тон покрытию стен. И возденет озябшие от обиды руки интеллигент к потолку, и вопросит Небеса:
– Да что же это такое! Что же мне теперь делать, если приспичит воспользоваться моим любимым унитазом?

А в квартире выше кто-то злой, как назло, дважды спустит воду в туалете. И никакого иного ответа не услышат уши «ботаника», кроме мелодичного клацанья исправно работающей выше сантехники. Как ни крути, придется интеллигенту звонить в управляющую компанию или ДЭЗ и звать сантехника без высшего образования.

2. Веб-дизайнер Федор и стульчак

Другой же мужик не промах окажется. Узрев, как рассыпалось сиденье унитаза, подобно столпу времени, он прикинет на глазок требуемый габаритный размер и в магазине почти сразу укажет на соответствующий экземпляр. Учитывая, что работает Федор дизайнером сайтов и глаз его способен различать самую наинежнейшую гамму цветов, и с этим у него проблем не будет. А вообще, Федя давно мечтает, чтобы сделали, наконец, электронное сиденье для унитаза, да и толчок с микропроцессором пора бы создать. Федор заложил бы в творение неказистую программку управления, и такой аппарат на микрочипах делал бы все сам, как самолет-беспилотник.

Вплоть до того, чтобы стульчак сам поднимался, если мальчик подошел, и опускался, коли девица. Посетитель подобного компьютеризированного санитарно-сантехнического центра даже может флешку с собой брать и читать электронные книги на мониторе в стене или слушать аудиокниги.

Вернемся к поломке. Федор дома распакует покупку, порадуется соответствию цвета, приложит к овалу «очка» овал стульчака и хостинг, так сказать, овалов опять-таки будет в порядке. Online-соединение установлено. А вот тут-то как раз система и «подвиснет»! Продольное расстояние между отверстиями керамического изделия для крепления окажется шире, чем у только что приобретенного стульчака! Не иначе как вирус производители стульчаков занесли в систему, отчего она конкретно «зависла».

Придется Федору тоже вызывать из управляющей компании или ДЭЗа «антивирусника» – все того же сантехника.

3. Стульчак и Мастер

Третий же мужик, назовем его Мастер, сидя на толчке и почуяв под собой разрушение основ (стульчака), не испытает ни малейших признаков паники. Даже хладный кафельный пол уборной не взорвет его мозг негодованием. Мастер, падая с толчка, не издаст истошного крика ужаса.

Приземляясь, его мозг просто констатирует, что один из первейших предметов обихода настигла неисправность. Не время сейчас кудахтать и ныть, что подобное приключилось. Серое вещество Мастера в черепной коробке тут же закипает, и энергия умственного пара направляется на решение возникшей проблемы. После натягивания штанов и приведения себя в надлежащий вид Мастер, прежде всего, неспешно соберет в чистый мешочек осколки и оставшиеся целыми детали сиденья, включая крепежный материал. Нет точнее способа сопоставить оттенок, чем сравнить один из фрагментов разрушенной субстанции с искомой.

Мастер возьмет с собой в магазин и унитаз… Нет, простите, не унитаз, а ту часть стульчака, где имеются два отверстия для крепежа сиденья, точнее – ее схему. Таким образом, будет исключена ошибка нашего второго друга, компьютерного дизайнера Федора, который не учел разность расстояния между дырками для крепления на унитазе и в хвостовой части стульчака.

Наконец, Мастер вооружится рулеткой и замерит продольную длину и поперечный диаметр, так сказать, «очка». Правильным (ну, уж точно не лишним) будет выявление ширины обода сантехнического изделия, который, собственно, и принимает несущую нагрузку. Зафиксировав все полученные данные в блокноте (я, если честно, использовал для этой цели КПК), Мастер следует в магазин и уже без лишних вопросов покупает необходимое сиденье. Да, для того, чтобы мастерски исправить неполадки канализационного оборудования, подчас приходится, вооружившись рулеткой, лезть, простите, чуть ли не в унитаз руками.

А там, как всякий здравомыслящий человек понимает, не ароматом жожоба пахнет. А то все почему-то только сонеты под луной даме сердца желают сочинять, а лезть челом и конечностями в окружность своего же унитаза – извольте! Увы, друзья, иногда придется.

Или же записывайтесь в очередь, дозванивайтесь в диспетчерскую службу управляющей компании или ДЭЗа и ждите, когда придет сантехник. И придет ли вообще. А, между тем, чтобы тот же сонет сочинить, нужна легкость. А значит, исправный унитаз.

Поэтому помните, что дело Мастера боится. Я знаю человека, который испробовал все три варианта действий – и как у Николая, и как у Федора, и как у Мастера. Последний оказался самым эффективным. Учтите, что аварии подобного рода в домашнем хозяйстве чрезвычайно распространены.

Зарубите себе «на носу» или напишите фломастером на унитазе: «Дело мастера боится!».

Успехов вам, уважаемый читатель, в устранении сей распространенной неполадки – разрушения стульчака.

Статья перепечатана с портала "Школа Жизни"
http://shkolazhizni.ru/

Как понравиться ребенку вашего партнера? Семь практических советов

В жизни случается разное: бывает так, что, оставшись без мужа, женщина сама воспитывает ребенка, иногда и не одного, бывают отцы-одиночки… Но это совсем не значит, что на человеке на всю жизнь клеймо. Для настоящих чувств ребенок не помеха. Чужих детей тоже можно любить. Они тоже хотят тепла и ласки обоих родителей, пусть даже кто-то из них будет не биологическим. Следовательно, понравиться ребенку своего партнера не только можно, но и важно для дальнейших внутрисемейных отношений.

Совет №1. Внимание, интерес и нежность, проявленные по отношению к ребенку, неизбежно приведут к доверительным отношениям и укрепят существующую связь с его родителем. Для матери-одиночки (или отца, по умолчанию далее используется «мать») очень важно, чтобы ее партнер любил или, по крайней мере, хорошо относился к ее ребенку. Если у вас есть опыт общения с детьми или соответствующее образование, вам будет проще найти к ним подход.

Совет №2. Будьте с ребенком искренним. Искренне отвечайте на его вопросы, особенно относительно ваших отношений с мамой. Объясните ребенку, что теперь вы будете любить его и маму. Но не стоит вдаваться в подробности вашей интимной жизни, само собой разумеется. Если малыш почувствует, что вы насильно хотите ему понравиться, если в ваших словах и действиях не будет искренности, он обязательно насторожится, начнет ревновать, отношения зайдут в тупик и с ним, и с мамой.

Совет №3. Адекватно реагируйте на проступки ребенка. Проявляйте мягкость, но не вседозволенность. На упреки, следующие из вашего запрета на что-либо, отвечайте адекватностью и справедливостью. При необходимости учитесь настаивать на своем. Объясняйте, что есть такие поступки, которых нужно обязательно избегать. За понимание ребенка хвалите, и ваш труд увенчается успехом.

Совет № 4. Проявляйте вежливость, доброту, искренность, особенно, когда ребенок настроен агрессивно относительно вас. Общайтесь на общие, ни к чему не обязывающие темы. Будьте всегда терпеливы и толерантны. Доказывайте справедливость вашей позиции. Во время споров умейте вовремя отступить, дать немного свободного пространства.

Совет № 5. Заработайте доверие: вместе посидите за просмотром мультиков, вместе «порежьтесь» на приставке, сходите в кино, цирк… Даже простая прогулка по парку и сбор желтых осенних листьев может стать для вас обоих своеобразной терапией для укрепления ваших отношений. Помогайте ребенку делать домашние задания, привлекайте к совместной работе маму. Разработайте систему поощрений за правильно выполненные задания и хорошее поведение. И всегда хвалите ребенка, но только за действительные достижения.

Совет № 6. Попробуйте найти ребенку новое хобби. Если он никогда не собирал марки, сходите вместе на почту и купите несколько наборов, объясните, в чем их ценность. Мама никогда не водила на пейнтбол? Это ваш шанс подурачиться вместе. Не забудьте взять с собой маму! У вас есть в городе конные экскурсии? Походы, байдарки, сплавьтесь на плоту… Помните, вы несете ответственность за ребенка, будьте предельно осторожными и внимательными особенно в рискованных предприятиях.

Совет № 7. Не скупитесь на ласковые слова. Если ребенок маленький, его можно еще погладить по головке, перед мамой он восторженно будет о вас откликаться. Только одно но. Учтите тот факт, что бывают и замкнутые дети, которым не нравится, чтобы им улыбался кто-то чужой и, тем более, трогал. Скорее всего, он спрячется за мамой, а вы потом ему доказывайте, что вы с лучшими намерениями. Не бойтесь пользоваться услугами психологов, консультируйтесь по разным вопросам.

И последнее: не фальшивьте! Дети очень тонко чувствуют фальшь в словах и поступках. Всегда будьте самим собой, покажите свою душу такой, какой ребенок будет ее видеть каждый день, чтобы в дальнейшем он не разочаровался в вас. Строить отношения легче, чем их налаживать.

Статья перепечатана с портала "Школа Жизни"
http://shkolazhizni.ru/

Феномен яктации у детей раннего возраста. Норма или повод для беспокойства?

Как только моему Матвею исполнилось 6,5 месяцев, к моему неприятному удивлению, я заметила, что он бессознательно мотает головой вправо-влево!

При этом ребенок совершенно не испытывает никакого дискомфорта, помотает чуть-чуть головой – и продолжает играть. В основном я наблюдала за ним это перед сном и во время кормления.

Это стало серьезным поводом для моего беспокойства, для записи малыша к невропатологу, для активного поиска любой доступной информации на эту тему посредством Интернета и журналов по уходу за детьми и воспитанию.

И вот, что я узнала, дорогие читатели.

Во-первых, давайте разберемся с данным термином, чтобы вы понимали, о чем, собственно, речь. Яктация представляет собой ритмичное стереотипное покачивание туловища или (как в нашем случае) головы взад-вперед или из стороны в сторону.

Дети, условно «страдающие» яктацией, часто имеют от рождения повышенную потребность в сенсорной стимуляции и уже с первых месяцев жизни проявляют особую любовь к укачиванию, ритму, музыке. У малышей в возрасте от 5 до 8 месяцев, особенно у мальчиков (в 2-3 раза чаще, чем у девочек), нередко встречается данный феномен. На первом этапе яктация проявляется во время засыпания ребенка. Реактивное состояние, как правило, длится от нескольких недель до нескольких месяцев. Раскачивание может прекратиться при устранении эмоционального дискомфорта, при восстановлении динамики сна.

Пообщавшись на форумах с такими же молодыми мамами, я открыла для себя несколько возможных причин мотания головой:

– так малыш может снимать мышечное напряжение;
– настраивает вестибулярный аппарат во время перехода от сидения к ползанию, от ползания к ходьбе (что вполне вероятно в нашем случае, так как Матвей начал самостоятельно ползать и пытаться вставать, держась за опору);
– у ребенка дефицит витамина D3 и, как следствие, развитие рахита (этот вариант я сразу исключила, так как даже родничок у сына зарос, не говоря уже о 6 зубах, и наш участковый педиатр порекомендовала нам приостановить прием данного витамина);
– пытается снять боль. Например, режутся зубки или болит голова (как я уже сказала, у нас действительно наступил период активного прорезывания зубов);
– у ребенка внутричерепное давление (что тоже сразу исключила, так как результаты последнего УЗИ были вполне удовлетворительными);
– это может быть следствием перенесенной гипоксии в родах (у меня было кесарево сечение, поэтому сразу нет);
– и, наконец, возможно, дитя просто освоило новое движение и ему нравится повторять и повторять свое приобретенное умение (в этом возрасте дети начинают мало-помалу подражать родителям и близким).

По правде сказать, на душе стало легче, когда я поняла, что не одна столкнулась с данной проблемой, или, правильнее сказать, «синдромом». Что же касается визита к нашему невропатологу, который совершенно никак не мог охарактеризовать данное явление и начал попросту «лить воду», то я буквально сразу сменила специалиста на другого, потому что считаю, что для детского врача незнание данного феномена недопустимо и свидетельствует о его некомпетентности.

Другой же врач окончательно развеял все мои сомнения, сказав, что данный феномен для детей раннего возраста вполне нормален. И что ребенок таким образом пытается расслабиться и избавиться от причины беспокойства.

Конечно, это не повод пускать все на самотек, так или иначе необходимо обратиться в поликлинику к компетентному специалисту для правильной диагностики и лечения, если потребуется. Ведь все малыши развиваются по индивидуальной схеме и обладают разными особенностями организма.

Здоровья вам и вашим детям!

Статья перепечатана с портала "Школа Жизни"
http://shkolazhizni.ru/

Что и где не следует хранить? Советы хозяйке. Часть 1: ванная комната

Два самых грязных места в вашем доме – это кухня и совмещенная ванная комната. Грязь, конечно, можно при желании развести повсюду, но не об этой рукотворной грязи мы будем говорить, а об опасной, скажем так, самозарождающейся антисанитарии.

Мы уже подробно поговорили о самом грязном предмете в нашем жилище, и теперь знаем, как и чем его сделать относительно чистым. Но туалетный стульчак, даже идеально почищенный, все же остается источником распространения бактерий в вашей совмещенной ванной. По этим соображениям крышка туалета всегда должна быть закрыта. Правило номер один: сливать за собой в туалете следует также при закрытой крышке.

Что еще хорошо бы убрать навсегда из ванной комнаты? Давайте подумаем. И немедленно уберем лекарства.

В американском английском языке шкафчики для ванной комнаты называются медицинскими кабинетами. Только враг рода человеческого мог такое придумать. Никогда не держите лекарства в ванной. Влага и испарения, повышенная бактериальная нестерильность помещения могут навсегда испортить ваши лекарства. Известно, что подвергшийся увлажнению банальный аспирин может превратиться из кроворазжижителя в опасный провокатор гастрита. Каждые пару месяцев вообще положено делать ревизию своим запасам лекарств на срок годности. Даже не просроченные таблетки, изменившие свой цвет – долой.

Ни в коем случае не сливайте таблетки в унитаз – поберегите природу. Смешайте их с кофейной гущей и выбросьте в ведро. Мешок надежно завяжите и сразу отнесите в мусоропровод или мусоросборник.

Держите свои лекарства в сухом, темном, недоступном маленьким детям месте. Если вы забыли, от чего принимается то или иное лекарство (в этих названиях легко запутаться, особенно старому человеку) – или сразу напишите на этикетке «от поноса, от простуды»» и т.д., или просто выбрасывайте его.

На косметике не всегда ставят срок годности, но она его, конечно, имеет. Считают, что через два года надо выбрасывать даже нераспечатанную косметику. Ну а уж в ванной ей совсем не место. Мало того, что от действия влаги и пара она разрушается, но и в соседстве в микробной среде рядом с унитазом ей тем более не место. Каждый раз, прикасаясь к своей помаде или туши для глаз, вы переносите бактерии с кожи на поверхность той или иной косметики. Косметика ваша и так грязная, так еще и унитаз рядом. Убираем косметику в спальню и наводим красоту у трельяжа – он для этого и предназначен, кстати. И не позволяем даже любимой подружке пользоваться вашей косметикой – ни ей, ни вам не нужны чужие микробы. Пуховочку из пудреницы периодически стираем и высушиваем. Можно продезинфицировать ее в мыльной воде, определив мисочку на одну минуту в микроволновку. Кисточки для растоновки лица и расчески для волос периодически моем.

Не следует держать в ванной и станки для бритья, а тем более электробритвы. Если вы воспользовались станком (сами знаете зачем), то промойте лезвие в горячей воде, высушите феном досуха и уберите в сухое место прочь из ванной. Но если уж совсем чистоплюйствовать, то лучше всего приобрести специальные средства (мази или аппликаторы) для удаления нежелательных волос.

Казалось бы, уж чему-чему, а зубным щеткам самое место у рукомойника. Но санитарные врачи говорят обратное, если у вас совмещенный санузел. Что же делать? Во-первых, менять зубную щетку и скребочек для чистки языка каждые три месяца. Во-вторых, после каждой чистки зубов и языка щетку тщательно промыть горячей водой. Неплохо приобретать зубную щетку с колпачком, который прикрывает чистящую часть наподобие трэвел-щеток. Но при этом тоже надо щеточку промыть, высушить феном, и только тогда закрыть колпачком. Если вы имеете щетки без колпачков, то храните их в положении щеткой вверх на расстоянии не менее 3 см друг от друга или в разделительном стакане. Сам стакан периодически мойте (а вы загляните внутрь стаканчика, на дно – ну?) и стерилизуйте в микроволновке с мыльной водой. То же стоит проделывать периодически со съемными насадками дорогих электрощеток.

Совершенно недопустимо хранить свои съемные зубные протезы, даже плотно закрытыми в банке под крышкой, в совмещенной ванне. Найдите им место почище и храните их в воде со специальной таблеткой для чистки зубных протезов. То же касается и контактных линз – в специальном растворе, в закрытой емкости.

Полотенца. Они являются скопищем микробов. Им так хорошо плодиться и размножаться во влажной среде. На третий день вашим индивидуальным полотенцем пользоваться уже нельзя. Неверно держать полотенце на крючке. Лучше всего держать его на полотенцесушилке у источника отопления. Для лица лучше пользоваться одноразовыми бумажными салфетками, особенно если кожа проблемная. Американские косметологи советуют лицо вообще не вытирать, а дать ему просохнуть натуральным образом – нам так не хватает необходимой коже влаги, а мы платим безумные деньги за увлажняющие кремы.

Вообще хорошо завести манеру пользоваться одноразовыми бумажными полотенцами, а тело промокать льняными или обсыхать без вытирания тела. Дайте коже проветриться и самой впитать влагу.

Дизайнеры нам на голову создают одну другой красивей штучки для хранения в ванной полотенец: это и полочки, и подставочки, и пирамидки. Не держите в ванной запас полотенец. Пусть они хранятся в сухом закрытом месте. Это же касается и запасов туалетной бумаги, несмотря на то, что дизайнеры и тут вовсю расстарались.

Не место в ванной и духам-одеколонам. Срок жизни хороших французских даже неоткупоренных духов – 20 месяцев. Откупоренных – 10 месяцев. А если духи хранятся в ванной, где стекло бутылок нагревается от пара, то и того меньше – в трельяж, в спальню.

Махровый купальный халат и тапочки. Это на ваше усмотрение, но я бы не советовала носить эти тапочки нигде, кроме ванной.

Кроме того, оглядитесь хозяйским взглядом в своей ванной комнате – чего вы еще не хотите хранить в соседстве с даже хорошо промытым туалетом? И если, на ваш взгляд, теперь все в идеальном порядке, то перейдем в кухню и посмотрим во второй части статьи, что нам следует немедленно изъять из кухни.

Статья перепечатана с портала "Школа Жизни"
http://shkolazhizni.ru/

Как выбрать хороший кирпич?

Кирпич – он вроде бы и в Африке кирпич, но порой один дом из кирпича стоит как новенький 20 лет, а соседний разваливается прямо на глазах. Несколько простых советов о выборе самого древнего искусственного строительного материала, чтобы ваш дом не оказался во втором варианте.

По составу и технологии производства кирпич делится на три группы – керамический, силикатный и гиперпрессованный. Поскольку принципиальной разницы потребительских свойств в зависимости от вида технологии нет, оставим споры о преимуществах технологии специалистам-технологам.

Первое, с чем нужно определиться, это, конечно, размеры кирпича:

 Стандартный 250х120х65 мм – это наиболее универсальный размер кирпича, который позволяет применять его как для кладки конструкций, так и для декоративно-облицовочных работ.

 Модульный и полуторный, 250х120х88 мм и 250х120х130 мм – хороший способ сэкономить немного денег при кладке массивных конструкций, ведь поскольку размер кирпича больше, каменщик будет класть его быстрее, не намного, но и 10 % экономии для, например, 200 куб.м кладки – это уже, считай, почти $1000 экономии по нынешним ценам.

 Узкий, 250х60х65 мм. Это всецело облицовочный и декоративный кирпич, поскольку материал облицовочного кирпича должен быть качественным, то и стоимость его будет высокой, поэтому нет никакого экономического смысла, по моему мнению, покупать на облицовку стандартный кирпич, вполне подойдёт узкий.

 Тонкий, 250х22х65 мм. По сути является плиткой, хорошо подходит для облицовки ровных поверхностей, по внешнему виду практически ничем облицовка таким кирпичом не будет отличаться от облицовки узким или стандартным, по крайне мере, если углы сооружения выполнить из узкого или стандартного кирпича, ведь на торцах видно толщину кирпича.

Дефекты кирпича всегда сказываются на его цвете. Бледно-розовый кирпич – недожженный, он сильно впитывает воду, пачкает руки, а при ударе издает глухой звук. Его можно приобретать для использования внутри помещений, где нет атмосферных воздействий. Темно-бурый кирпич со стекловидной поверхностью в трещинах – пережженный (железняк), воду он почти не впитывает, очень твердый. Такой кирпич годится для фундаментов, ему не страшны сырость и мороз. Цвет нормально обожженного кирпича – красный. Такой кирпич слабо впитывает воду, издает при ударе чистый звук; твердый и прочный, он пригоден для кладки стен, печей, каминов.

Прочностные качества просто можно хоть и очень приблизительно, но и очень просто определить при ударе молотком. Если кирпич разбивается в щебень – это низкомарочный (марки 25) материал. Кирпич средней прочности (ниже марки 50) требует нескольких ударов и только после этого разбивается на несколько более мелких кусков. Высокопрочный кирпич (марок 150 и выше) от ударов искрит, при скользящих ударах отбивается мелкими кусками.

Для облицовочного кирпича очень важны ещё такие свойства, как морозостойкость (долговечность при наружной эксплуатации) и отсутствие со временем высолов и отколов.

Морозостойкость разделяют на классы F15, 25, 50, 75 и т.д. Если кирпичная кладка не расположена на берегу какого-нибудь Баренцева моря или в Исландии, в общем, где холодный и одновременно влажный климат, что считается особо неблагоприятными условиями, то реальная морозостойкость кирпича F25 будет более чем достаточна. К сожалению, его морозостойкость нельзя определить на глаз, тут нужно либо сдавать опытный образец в лабораторию, либо положиться на объективность сертификата производителя. Исключение разве что глазурованный кирпич, у него поверхность как бы стеклянная, такой кирпич по определению должен быть высокоморозостойким, ведь слой глазури не даёт капиллярной влаге проникнуть внутрь кирпича. А раз нет влаги, то нет и разрушений на морозе.

Высолы на кирпиче или белые разводы на поверхности кирпича – это довольно часто встречающийся брак облицовочного кирпича, который возникает в результате выхода на поверхность растворимых солей из толщи после увлажнения, которых в качественном кирпиче должно быть очень мало. Склонность кирпича к высолу, как и морозостойкость, не определишь простыми методами, поэтому либо везти в лабораторию на химический анализ, либо довериться производителю.

Отколы. Появляются на кирпиче через год-два эксплуатации и представляют небольшие воронки на поверхности. Причина отколов – содержание комочков негашеной извести в массе кирпича. Обнаружить их довольно просто: на сколе кирпича структура должна быть однородной, без точечных белых включений, если же они есть, то это верный признак избытка извести. Лучше не рисковать, приобретая такой кирпич для облицовки.

И напоследок хотелось бы отметить, что серьёзный брак кирпича, особенно такой, как высолы и сколы, проявляется на кирпиче довольно быстро в процессе эксплуатации. Поэтому крупные производители кирпича, которые на рынке «всерьёз и надолго», как правило, стараются не допустить этого на своей продукции, ведь это может сильно испортить репутацию производителя. Покупая кирпич для ответственных работ, стоит обратить пристальное внимание на отзывы о его производителе.

Статья перепечатана с портала "Школа Жизни"
http://shkolazhizni.ru/

Квартира-студия: как создать удобное пространство?

Цунами перепланировок типовых квартир в квартиры-студии, масштабное и планомерное соединение кухни со столовой, с гостиной и даже с рабочим кабинетом по воле моды привносит свои коррективы в жизнь. И как следствие, кратковременное удовлетворение. Свобода действий в полученном пространстве вскоре начинает угнетать. Утрачивается чувство уединенности, покоя.

Примером может стать магазин мебели, где экспонируемые гарнитуры без разделения выставлены в общем зале. Чувство разрозненности и отсутствия осмысленности преследует лишь до тех пор, пока в общий хаос не будет внесен порядок, и мебель не будет размещена в нише, частично отображающей возможную обстановку в комнате. Наличие даже небольшого разграничения создает уют.

К приемам зонирования стоит подойти со всей серьезностью

1. Подиумы хороши только лишь в том случае, если подъем кратен трем ступенькам – 45 см. Две, а тем более одна ступень человеком не отслеживаются. Ушибы, падения, вывихи и так далее будут обеспечены. Достаточно вспомнить надписи «Осторожно порог!», расположенные при неправильно спланированных входах в магазины, аптеки, ремонтные мастерские и т. д.

В зонировании можно обойтись сочетанием разной текстуры или материала пола. Текстуры можно располагать не только вдоль и поперек стен, зрительно расширяя или удлиняя помещение, но и наискось, чтобы добавить динамику.

2. Перепады высот потолка на стыке двух функциональных зон очень интересно и оригинально смотрятся. Многофункциональным и поливариантным разграничителем являются колонны. Они могут быть дополнены полочками или нишами для любимых сувениров и собираемых коллекций.

Арки и декоративные скульптуры стоит вносить в пространство на высоту более 1,8-2 метров, чтобы в процессе передвижения по комнате никто из гостей или домочадцев не задевал их головой.

3. Светоцветовое разграничение при помощи светильников различной мощности, яркости, формы.

4. Существенно увеличивают возможности зонирования следующие предметы – барные стойки, легкие передвижные деревянные перегородки или текстильные (занавеси), комоды, телевизионные стойки или другие предметы интерьера. Интересным разделением может послужить корпус мебели из ДСП или гипсокартона, выполненный в виде триумфальной арки, аркады, «псевдо-камин». Такой элемент привнесет особое настроение в ваш интерьер.

Обставлять квартиру-студию одно удовольствие

Допустимы самые разные варианты, единственно важный момент – движение по комнате не должно быть затруднено без особых на то причин. Только без крайностей, в этом случае также стоит придерживаться золотой середины. Если вы не намерены заниматься спортом или фитнесом дома, не стоит придерживаться приема периметральной обстановки. Лучше приобрести легкую или мобильную мебель, которая в случае надобности без проблем может быть смещена к стене.

Квартира-студия – это модный тренд и высший класс!

А проблема с быстрым распространением запахов одной только вытяжкой не устранится!

Не желаете пропитать всю мебельную обстановку съестными ароматами – изолируйте кухонную зону раздвижными перегородками. Благо, изготавливаются перегородки из самых разных материалов, в любом требуемом стиле, легко монтируются, просты в использовании, хорошо смотрятся в интерьере и несут полезную функциональную «нагрузку» – отсекание запахов от общего пространства.

Выходит, при правильном подходе к зонированию пространства можно добиться не только эстетических и стилистических высоких качеств, но и полезной функциональной значимости, без которой обстановка теряет смысл.

В завершение отмечу: чтобы не создавать проблем себе и всем, кто проживает рядом с вами – все производимые перепланировки должны быть проведены в строгом соответствии с принятым на территории государства законодательством. Любая перепланировка должна быть зарегистрирована в установленном законом порядке государственными инстанциями.

Статья перепечатана с портала "Школа Жизни"
http://shkolazhizni.ru/