понедельник, 24 февраля 2014 г.

Домашнее насилие: бьет - значит любит?


Довольно часто за помощью в различные социальные психологические службы обращаются жертвы насилия. И в роли истязателя часто выступает ни кто иной, как законный супруг жертвы. В основном с подобной проблемой обращаются женщины, поэтому информация о том, как часто мужчины страдают от женской агрессии остается обычно за кадром по вполне объяснимым причинам. Поэтому возьмем к рассмотрению типично женский случай – избил муж.





Проблема насилия в семье – вообще довольно сложна. И не думайте, что она касается только семей с низким социальным статусом. Увы, избивают жен и мужчины хорошо образованные, с высоким положением в обществе – просто они это тщательно скрывают. Но ни в коем случае нельзя привыкать к подобному положению дел. К сожалению, очень часто жертвы домашнего насилия в нем тоже повинны. Речь идет о психологии жертвы – если ты позволяешь себя оскорблять или, тем более, бить, если насильнику все сходит с рук, то тем самым он получает подтверждение, что все дозволено. И действительно, жертва поплачет, поплачет, а потом прощает кающегося супруга. Тем более, что когда он в хорошем настроении, он такой добрый и любящий. А потом все начинается сначала.

Этот порочный круг можно разорвать только в самом начале, после первой же пощечины, первого синяка; если женщина настроена решительно и не склонна прощать обидчика, тогда из брака еще может что-то получиться.

Почему же муж избивает жену? Потому, что в семье его родителей, где он рос и воспитывался, так было принято. Потому, что он не умеет сдерживать свои агрессивные импульсы, не приучен к самоконтролю. Потому что он человек глубоко закомплексованный и несчастный, и в насилии над родными он видит единственный способ самоутвердиться, поднять свою самооценку. Любая из этих причин или все вместе могут подойти в конкретном случае.




Существует множество стандартных советов, как справиться с подобной ситуацией! Обзавестись боксерской грушей, например, и научить мужа переключать свою агрессию на нее. Это тоже выход в тех случаях, когда ситуация не слишком запущена.

С другой стороны, если вы всерьез настроены сохранить семью и любите своего мужа такого, каков он есть, вам придется многое изменить в собственном поведении, научиться методам бесконфликтного общения и правильного ведения беседы. Научиться избегать споров и опасных, болезненных для него тем. Единственный человек, кого мы реально можем изменить, – это мы сами. И потому, как всегда, начинать придется с себя.

Например, в животном мире братья наши меньшие избегают конфликтов при помощи поз подчинения, которые служат как раз для того, чтобы гасить агрессию более сильного партнера. Если у Вас дома есть собака, то Вы должны были эти позы наблюдать, когда Ваш домашний любимец общается во дворе с более сильными собратьями или со своими хозяевами, то есть с Вами.

Сохранились ли эти позы у людей? Отчасти, можно сказать, что да. К примеру, очень многие женские соблазнительные уловки ведут свое происхождение как раз от этих поз подчинения. Представьте себе, например, смеющуюся женщину, откидывающую голову назад. На бессознательном животном уровне она делает ни что иное, как подставляет более сильному партнеру свое незащищенное горло, таким образом, тормозя агрессию у доминирующей особи. Естественно на уровне сознания такое поведение никем не воспринимается как жест подчинения, но, тем не менее, это именно так. Кстати, возможно именно поэтому большинству мужчин так трудно иметь дело с деловыми женщинами. Вряд ли женщина, облаченная в строгий деловой костюм, позволит себе такое свободное поведение. Несмотря на то, что эти жесты давно превратились в чисто символические, они есть и, значит, они зачем-то нужны.

Многие пары, например, вообще прекрасно обходятся без слов в общении друг с другом. В книге одного немецкого психолога приводится такой пример. У семейной пары существовал обычай: за столом жена нарезала еду на тарелке мужа на маленькие кусочки. Когда она вдруг перестала это делать, муж впал в настоящую панику. Настолько важны подобные мелочи в поддержании семейной гармонии.

Существует еще масса техник бесконфликтного общения, освоить которые не мешало бы каждому современному человеку. И сделать это можно на индивидуальной консультации у психолога или в тренинговой группе. Можно попробовать и самостоятельно. Литературы сейчас более, чем достаточно.

К сожалению, не всегда овладение приемами бесконфликтного общения или искусством символических жестов бывает достаточно, чтобы прекратить агрессию. Не секрет, что семей, в которых повышенная агрессивность одного из супругов выплескивается на остальных членов семьи, достаточно много. Иногда это происходит в форме психологического давления, что тоже очень тяжело, а чаще все-таки в форме элементарного рукоприкладства. При этом очень часто жертва такого насилия проявляет чудеса дипломатии и психологической грамотности. В таких случаях профессиональная помощь необходима самому агрессору. Если же Вам не удается найти убедительные доводы для своего партнера, необходимые для того, чтобы он согласился принять такую помощь, попробуйте посоветоваться на этот счет со специалистом, привлечь на помощь родственников, родителей, детей, друзей и т.д.

Если же все вышеперечисленные способы будут Вами испробованы, а результат не достигнут, то тогда Вам, действительно, лучше расстаться, пока не поздно, не подвергая свою жизнь дальнейшей опасности. Помните, что если отношения не может спасти любовь и искренность, то вряд ли вообще стоит их спасать. Терпения и удачи Вам!




Статья перепечатана с портала "Школа Жизни"
http://shkolazhizni.ru/

Как сэкономить время и нервы на кухне? База-база...


Работе – время, потехе – час. Но, кроме основной работы (подавляющее большинство женщин трудоспособного возраста работают, а о «свободном» времени тех из них, кто сидит в декрете, лучше даже не заикаться), у женщины еще есть обязанности, которые требуют порой не меньше времени, сил, нервов и внимания, чем сама работа. Вот только денег за это никто не платит. В лучшем случае, домочадцы кажут спасибо, в худшем случае – посчитают, что все так и должно быть. Уборка, готовка, стирка, запас продуктов на зиму, походы по магазинам (это только мужчины думают, что походы по магазинам с 10-килограммовыми сумками – самое любимое женское занятие) отнимают слишком много сил.





Как человек ленивый я стараюсь как можно меньше сил и времени тратить на «бытовуху». Нет, конечно, и у меня есть моменты вдохновения, и иногда это вдохновение приходит во время приготовления ужина. Но не каждый день. «Бытовуха» – это понятие, которое означает, скорее, количество дел (а всех дел не переделаешь), которые надо, ну просто необходимо сделать. И самое главное, чтобы количество не ухудшило качество исполнения. И еще осталось время (и силы, и желание) на другие дела и развлечения.

Для себя я определила несколько хитростей, которые позволяют сэкономить время на кухне.

1. На 3 шага вперед

Как хороший шахматист, женщина-хозяйка должна думать на несколько шагов вперед, особенно в том, что касается закупок и запасов. Меню лучше составлять на неделю вперед.




Например:
 В понедельник на завтрак – овсянка, на обед – куриный суп, на ужин – жаркое.
 Во вторник на завтрак – яичница (можно с мясом из вчерашнего жаркого), на обед – борщ, на ужин – рыба.
 В среду – молочный день. На завтрак – мюсли с молоком, на обед – рисовая молочная каша, на ужин – кефир.
 И т.д.
Меню очень примерное, но позволяет сделать заранее все покупки, а те скоропортящиеся продукты, которые женщина не успевает купить в будний день, можно попросить купить детей или мужа.

Самое главное: не стоит придерживаться этого меню на 100%, всегда должно быть место для импровизации.

Некоторые продукты, имеющие долгоиграющие сроки хранения, имеет смысл покупать заранее или даже оптом. Это позволит сэкономить не только время, но и деньги. К таким продуктам относятся чай, кофе, сахар, соль, крупы, алкогольные напитки, консервы, картошка, лук, свекла, морковь. Главное, чтобы было, где их хранить.

2. Морозильная камера

Основной помощник занятой женщины – это именно холодильник, особенно если у него есть большая морозильная камера. Съездив один-два раза в месяц на рынок, обработав и заморозив покупки, можно существенно разгрузить себя (и свое время) от ежедневных походов по магазинам.

Не стоит забывать, что продукты, предназначенные для заморозки, нужно подготовить к тому, чтобы быстро и легко их потом разморозить.

Так, мясо для отбивных лучше нарезать на заготовки для битков сразу (можно и переложить их полиэтиленом). Тогда отдельные кусочки и разморозятся быстрее, и будут готовы к жарке , не забирая драгоценное вечернее время между приходом с работы и ужином. И не надо ждать, пока весь кусок мяса разморозится, чтобы отрезать от него только половину. Мясо для котлет или гуляша можно порезать на куски и разложить по пакетам (в одном пакете – порция для одного семейного ужина).

С овощами можно поступить так же – если вы уверены, что съедите их в течение недели. Намного проще потратить несколько часов на подготовку продуктов к заморозке (желательно привлечь к этому и домочадцев – для них же стараетесь), чем ежедневно заниматься тем же самым в условиях ограниченного времени и в одиночку.

3. Основа основ

Многие блюда имеют основу, которая требует много времени для приготовления. Например, бульон и мясо для супов и борщей, отварные овощи (свекла, горох, фасоль – те, которые варятся продолжительное время) лучше приготовить заранее, на несколько дней вперед.

Никто не спорит, что блюдо, приготовленное из свеженины, вкуснее, чем то же блюдо, приготовленное из замороженного мяса! Но признайтесь, не так уж и часто мы готовим свежатинку. Все равно большинство покупает продукты в супермаркетах и магазинах, а не на рынке в 5-6 утра, когда производители привозят свою продукцию.

Как исключение зелень и скоропортящиеся (или быстро теряющие вкусный вид) продукты нужно готовить непосредственно перед подачей их на стол. Впрочем, их готовка обычно и не занимает много времени.

Продолжение – в следующей статье.




Статья перепечатана с портала "Школа Жизни"
http://shkolazhizni.ru/

Что тебе подарить, человек мой дорогой? Практические советы в условиях финансового кризиса


Только что закончились многочисленные праздники, а впереди новая волна поздравлений, подарков и изысканных столов… Какое удовольствие доставляет процесс получения подарка, но еще большее – процесс его дарения. Но не для всех! «Любите ли вы подарки?» – странный вопрос! «Конечно, да»! – скажут многие.





В наше время доступными стали очень многие вещи: подарить любимому человеку можно звезду на небосклоне, кусочек Луны, дачу, машину… Люди менее обеспеченные могут осчастливить близких людей сертификатом на хорошую сумму… Но всегда ли эти подарки могут обрадовать тех, кому их дарят, и какую энергию несут они в себе?..

Стараясь угодить и порадовать именинника, юбиляра или просто виновника торжества, мы не задумываемся, каких усилий стоило человеку дарящему приобрести этот подарок. В условиях навалившихся неприятностей в лице мирового финансового кризиса особенно актуальными становятся разговоры о ценах, расходах и «как жить дальше»… Принесет ли вам радость подарок, приобретенный человеком для вас на последние деньги? Мы привыкли к тому, что можно пойти в магазин и выбрать любой понравившийся вам сувенир – за ценой не постоим! И вот подарок у вас в руках! А на душе как-то неприятно… Может быть оттого, что вы знаете, каких финансовых усилий стоило человеку порадовать вас? А может быть, оттого, что магазинный сувенир не несет в себе того человеческого тепла и позитивной энергии пожеланий, которые ощущались при его вручении? А может быть, оттого, что теперь вы чувствуете себя обязанным ответить тем же. И круг замкнулся. Вас все еще радуют подарки?

Чего лишают нас подарки из магазинов? Во-первых, наших же денег! Как бы так порадовать человека, чтобы и не стыдно дарить было, и кошелек не сильно похудел при этом? Стоим перед прилавком и мучаем себя вопросом. О какой уж тут положительной энергии может идти речь? А во-вторых, они лишают нас самого главного – возможности ТВОРИТЬ! Уж если мы являемся со-творцами Бога, почему же мы так хитро увиливаем от своих обязанностей на Земле? Сколько тепла, доброты и любви вкладывают детишки в детских садах, когда делают подарок для мамы, папы или бабушки! Да, немного неуклюже, немного неровно, но ведь такие подарки зачастую хранятся в семьях всю жизнь! А подаренная ваза («Ой, не помню! Кто-то из коллег, кажется, дарил… К какому празднику? Даже не спрашивай!»), которую уронил и разбил котенок, – да подумаешь, она мне и не сильно нравилась – не вписывалась в интерьер!




Слово «подарок» происходит от слова «дар». Но разве ДАР можно купить? А ведь праздники никто не отменял… Что же делать? Выход есть!

Наша жизнь состоит из символов. Плюшевое сердечко, подаренное в День всех влюбленных – символ любви, пара фарфоровых голубочков – символ семейного счастья, слоники, выстроившиеся в ряд на комоде – символ богатства… У нас в арсенале сейчас множество средств – Интернет, литература по фэн-шуй… Задайте вопрос – что является символом наступившего года – и вы получите исчерпывающие ответы! Да и фантазия у людей работает на все сто! Год Быка, говорите? Давайте его приручим! Подарите гостям красивые засушенные злаки, перевязанные золотистой ленточкой! Тем более, что, по русским обычаям, снопик пшеницы или ржи – это самый настоящий символ Богатства! Вы были на море и привезли целую коллекцию раковин? Складываем несколько штучек в красивый мешочек, сделанный вами же из подручных материалов, перевязываем ленточкой и сопровождаем все это словами о том, что это есть подарок Морского царя с пожеланием хозяину дома (или виновнику торжества) такого же несметного богатства и неиссякаемого здоровья, как у Посейдона!

А сколько советов дают книги по фэн-шуй! Ни для кого не секрет, что большая часть населения нашей страны всеми силами старается улучшить свое финансовое положение! Так давайте поможем друг другу! У вас есть лишний доллар? Сделайте его «портрет», согласно законам жанра! Как? Очень просто! Возьмите рамочку – она стоит вместе с мини-мольбертом от силы рублей тридцать, наклейте на нее морские раковины (вы же недавно были на море!). Нет раковин? Не беда! Возьмите кисть и нарисуйте узоры, какие вам по душе. А под стекло поместите символ богатства – однодолларовую купюру! А теперь посчитайте – во что вам обошелся подарок? А удовольствие вы от процесса его изготовления получили? Значит, и человек, принимающий его, получит радость! И поверьте мне, люди никогда не удалят из своего дома ТАКОЙ символический подарок! Какими бы финансово могущественными они ни были!

Однажды перед Новым годом мне в руки попала коллекция символов фэн-шуй. Это были обыкновенные изображения иероглифов Удачи, Богатства и Любви. Я распечатала их на цветном принтере, написала к ним сопроводительное письмо (что есть что, и как этим пользоваться), опять же перевязала красивым бантом и вручила гостям. Так случилось, что гостей оказалось больше, чем заготовленных мной подарков, и утро первого января началось с подготовки второй партии этих простых, но очень значимых сувениров!

А еще можно дарить туристические путевки! «Ну и ну! – скажете вы! – Это же совсем не дешевые подарки!» Ничего подобного! Глянцевые журналы так и пестрят изображением дивных курортов и экзотических стран. Вырезаем самые понравившиеся нам виды, укладываем в нами же изготовленные конверты и сопровождаем все это пожеланием поскорее осуществить задуманное! Это работает очень хорошо! Некоторые из моих знакомых благодаря таким подаркам обрели цель своего существования – не просто жить, а стремиться увидеть что-то новое!

Теперь открытки… Как мы обрадовались, когда полиграфическая промышленность предоставила нам такое изобилие ярких, блестящих в прямом и переносном смысле шедевров. От миниатюрных, умещающихся на четверти ладошки, до огромных, покрывающих собой квадратные метры площадей… Теперь не надо изобретать или выискивать хоть что-нибудь… Но мы даже не задумались над тем, что теперь и пожелания не надо придумывать – все сделано за нас!

Но разве слова для любимой и единственной мамы может придумать художник-оформитель? Разве это не дело нас, детей? Откуда им знать, какая у нас мама (папа, бабушка, сестренка…) и как мы их любим?.. Это у нас тоже отобрали! И канули в лету необыкновенной рукотворной красоты свитки, которые мы рисовали к торжеству, и те слова, которые сочинялись для этих свитков! И лежат-пылятся на антресолях и в шкафах огромные, красивые, но абсолютно безликие открытки-великаны… Место занимают, пыль собирают, а выбросить жаль – во-о-он ту розочку можно вырезать из открытки и использовать для какого-нибудь подарка, но рука не поднимается – пусть еще полежит, в следующий раз обязательно использую! А тот свиток, подаренный папе к юбилею, лежит уже десять лет и бережно охраняется от нападения пыли!

Советов по изобретению подарков может быть еще очень много, но самый главный я дам сейчас – дарите близким вам людям подарки, изобретенные вами и сделанные своими руками! Таким образом мы сможем благополучно пережить кризис, не обделив своим вниманием близких людей и подарить им надежду на светлое будущее, веру в собственные силы и любовь, которая должна быть в каждом сердце!




Статья перепечатана с портала "Школа Жизни"
http://shkolazhizni.ru/

пятница, 21 февраля 2014 г.

Чем занять малыша? Конечно, игрой!


Все мамы и папы рано или поздно, а скорее всего почти постоянно встают перед вопросом: чем же опять занять малыша? Покупать постоянно новые игрушки - это отнюдь не выход, ведь чем их больше, тем меньше ребенок их ценит. Лучшее наоборот - убрать три четверти имеющихся игрушек в шкаф, оставив лишь несколько самых простых, и научить ребенка в них играть по-разному. Чем больше фантазии проявите сейчас в этом деле вы, тем лучше разовьется фантазия малыша, и вскоре уже он начнет удивлять вас самыми неожиданными вариантами игр с давно и хорошо знакомыми игрушками.





Вот несколько вариантов.

Пирамидка - это удивительная игрушка, ведь в ней столько деталей. Лучше всего купить пирамидку небольшую деревянную или пластмассовую, с 5-6 колечками и с осью одного диаметра по всей высоте, тогда кольца можно надевать в любом порядке. Первое, чему ребенок быстро научится сам - это разбирать пирамидку (снимать все колечки сразу, перевернув пирамиду, снимать их по одному, по два, по несколько штук). Ваша задача - научить малыша ее собирать: в произвольном порядке, по мере убывания-увеличения размера колец, подбирая их по цвету, чередуя большие и маленькие колечки (ребенок узнает цвета и размеры (большое-маленькое, больше-меньше). Можно складывать кольца одно на другое без основы, домиком. Можно колечки катать (малыш быстро запоминает, что такое круг). Можно нанизывать колечки на нитку, веревку - делать бусы. И конечно, плюшевые медведи с удовольствием будут есть деревянные «бублики» разных цветов.

Кубики рекомендуются для игр малышей, но немногие детки их любят. Почему? Им просто непонятно, что с ними делать и зачем строить какие-то абстрактные «домики». Но стоит «оживить» домик, поселив туда мишку, кошку или куклу - вот тут-то становится интересно! Особенно здорово, если в таком доме есть «окошко» или «дверь» (для этого удобно использовать арки). Конечно, сначала ребенок домик только рушит. Но потом его заинтересовывает вылезающий из «окна» чей-то нос или хвост, и он начинает пытаться засунуть туда все игрушки подряд (тут-то родители могут ненавязчиво пояснить, что вещи бывают разного размера). Возможно, услышав вопрос «Кто живет в домике?», малыш захочет жить там сам - постройте «домик-забор» вокруг него, он будет в восторге! Ну и, конечно же, дом из кубиков - это место, где удобно и интересно разыгрывать сказки! Наконец, если у вас мягкие легкие кубики из поролона - ими можно просто кидаться, на радость всей семье.




Игрушечная посуда заинтересует не только девочку (ведь мальчишки тоже едят, видят, как мама готовит обед, и хотят попробовать повторить ее действия). Приготовление еды, кормление с ложки себя, мамы, папы, игрушек - уже сколько занятий. Но ведь маленькие чашечки и тарелочки можно использовать для пересыпания сыпучих материалов, для переливания воды, для купания, можно из них строить башенки и домики.

Сыпучие материалы вообще особенно любимы детками. Крупы (манка, гречка, рис), макароны, горох, бобы, желуди или пуговицы можно пересыпать или перекладывать из одной емкости в другую, пересыпать через сито или воронку ложкой или пальчиками (все это тренирует мелкую моторику). Можно накидать желуди, горох, гречку в бутылочки из-под питьевых йогуртов - и вот у вас отличные музыкальные инструменты, которые так по-разному звучат (обратите на это внимание ребенка). Если же взять лист картона, нарисовать на нем крупный силуэт зверушки, намазать его клеем (удобнее всего использовать клей-карандаш) и потом посыпать разными крупами, то у вас получится красивая объемная композиция. Конечно, при всех этих занятиях надо внимательно следить за ребенком, чтобы мелкие подручные материалы не попали в дыхательные пути малыша.

Пластилин, краски, фломастеры и карандаши, которые замечательно способствуют творческому развитию, можно использовать самым разным образом. Рисовать можно пальчиками, кисточками, губками, отпечатывать трафареты, капать красками на сухую или влажную бумагу, дуть на капельку краски или отпечатать рисунок, сложив бумагу, - вариантов огромное количество. Можно рисовать даже пластилином, размазывая его тонким слоем по бумаге. Из пластилина малыш может катать шарики или колбаски, отрывать кусочки, расплющивать их или соединять, может делать отпечатки с помощью формочек-трафаретов. Можно в куске пластилина делать дырки, рисунки, аппликации.

Только не ждите от крохи легко узнаваемых целостных композиций - это придет позже, а пока не забывайте похвалить малыша, ведь он так старался!




Статья перепечатана с портала "Школа Жизни"
http://shkolazhizni.ru/

Что понадобится на дачном участке? Штыковая лопата


Разнообразные работы на дачном участке, связанные с обработкой земли и выращиванием растений станут эффективнее, если дачник позаботится о необходимых инструментах.





Самый распространенный и нужный инструмент на даче – лопата. Штыковые лопаты встречаются двух видов, с прямоугольным лотком и с округлым, или даже заостренным. Округлый лоток (лезвие, штык) больше подходит для вскапывания твердых грунтов и целины, тех мест, на которые «еще не ступала нога дачника». Прямоугольным удобнее работать на рыхлых грунтах, которые уже использовались под посадки ранее.

Какой бы форме лопаты не было отдано предпочтение, лезвие должно быть всегда острым. Излишне напоминать о прочности. Непрочные лопаты не выдерживают «естественного отбора» и быстро ломаются.

Прочность лопаты и ее рабочие характеристики зависят не только от формы лотка, но и от материала, из которого изготовлены лоток и черенок.




Самый распространенный материал для лезвия-лотка – сталь. Качество стали определяет качество всего изделия. Нержавейка убережет лопату от коррозии. Но она не слишком твердая и упругая, для трудных грунтов не подойдет.

От коррозии лопату сбережет не только качество металла, но и интенсивность использования. Трение о грунт очищает лоток от ржавчины, служащей катализатором для ускоренной коррозии. Если шанцевый инструмент, к которому по военной классификации относится лопата, не лежит без дела во влажной среде, то ржавчина ему практически не страшна.

Значительно реже стальных лотков встречаются лопаты, у которых лезвие изготовлено из алюминиевых сплавов. Что бы ни говорила реклама, крылатый металл для штыковой лопаты не годится совершенно. Разве только песок на детской площадке ворошить.

Зато титан – материал впечатляющий. Лоток штыковой лопаты, изготовленный из этого замечательного металла прочнее стального, земля на него почти не налипает, а весит такое чудо в 2-3 раза меньше, чем стальной собрат.

Как определить в магазине, что перед вами титановый образец? Совсем нетрудно, взгляните на ценник. Если стоимость изделия «зашкаливает» за тысячу рублей – перед вами технологическое чудо. Покупать его или нет – вопрос иного порядка. На мой взгляд, обработать пару грядок вполне можно и более дешевым стальным изделием.

Черенки для лопат традиционно делают из дерева. Самый дешевый образец – деревянный цилиндр, одинакового диаметра по всей длине, заостренный наискось с одного конца, на который надевается лоток лопаты.

Удобнее работать черенком, конец которого, обращенный к землекопу обработан в виде шарика. Он поможет удержать лопату в руках, если она выскальзывает, и, кроме того, при необходимости упереться в конец черенка, круглая поверхность убережет руки от лишних мозолей.

Еще один вариант – ручка-перекладина, закрепленная на конце черенка, поперек его длины и параллельно плоскости лотка. В зависимости от варианта крепления перекладины, таки ручки называют T-, D-, или Y-образными. Лопатой с таким черенком удобно пользоваться, разрабатывая трудные грунты, когда есть необходимость с силой, с размаха вонзать острие лопаты в грунт. В остальных случаях, по моему мнению, дополнительная ручка только мешается.

Какой бы ни была форма и конструкция деревянного черенка, обратите внимание на сучки. Наличие их следов говорит о большой вероятности преждевременного выхода черенка из строя.

Поверхность черенка должна быть ровной, малейшие намеки на заусеницы обязательно приведут к занозам на руках. Но не покупайтесь на красивую полированную поверхность. В руках она скользит, и пользоваться такой лопатой неудобно.

Технологические новинки последних лет – черенки из стали, алюминия, покрытого пластиком, и углепластика. К их несомненным преимуществам можно отнести изогнутую, эргономическую форму, снижающую нагрузку на позвоночник землекопа. Стальные черенки практически вечны, но обладают избыточным весом. Алюминиевые образцы – легки и прочны. К недостаткам углепластика можно отнести излишнюю гибкость под нагрузкой.

Еще одно «ноу-хау» – телескопические черенки и складные лопаты. Такие изделия, хоть они и дороже обычных, удобны для транспортировки и хранения. Важны ли эти характеристики для дачников – решайте сами.




Статья перепечатана с портала "Школа Жизни"
http://shkolazhizni.ru/

Дочь становится взрослой? Первые секреты...


В подростковом возрасте для детей очень важно понимание и поддержка родителей. Ведь в этот период каждый человек переживает множество волнительных ситуаций, например, первую любовь. Ребенок становится взрослым, и у него формируются свои взгляды. Ему хочется, чтобы все, а родители в первую очередь, его поддержали, а не пытались вмешиваться и оказывать влияние на его отношение к миру.





Очень часто родители замечают, что их «малыш» становится каким-то не таким. Например, дочери начинают кокетничать с противоположным полом, в какие-то моменты общения с мальчиками отводят взгляд, строят глазки или томно поглядывают в их сторону. Если же происходит общение или беседы на тему любви, дочка краснеет и уходит от разговора. У нее появляются свои секреты, свои тайны, которые она не хочет обсуждать с родителями. В этот период родители все чаще замечают, что их дочь больше начала интересоваться нарядами, косметикой. Девочка пытается выглядеть лучше всех и привлекать к себе внимание противоположного пола. Не пугайтесь – это вполне нормальная ситуация.

К сожалению, далеко не все девочки в подростковом возрасте относятся к своей внешности положительно. Чаще всего дочери комплексуют из-за своего веса, носа, роста и т.д. Комплексов может быть очень много. Наверняка вы замечали, как ваша дочь смотрится в зеркало. Она крутится возле него часами, пытаясь увидеть в себе что-нибудь особенное. Большинство девочек отходят от зеркала со слезами, так как им кажется, что что-то у них не так. Что они не такие красавицы, как им хотелось бы.

Это недовольство собой приносит девочкам лишь переживание и отсутствие уверенности в себе. Родителям стоит серьезно отнестись к проблемам и переживаниям своей дочери, а не подсмеиваться над ней. Ведь для нее подростковые переживания очень серьезны, это в будущем она поймет, что давние ее комплексы были напрасны, а на данный момент они очень для нее значительны. Родители должны в этот период показать дочери, что не собираются подшучивать, пренебрежительно высказываться, резко отзываться о ее поступках и критиковать ее.




Родителям необходимо сделать все возможное, чтобы дочь поняла, что они готовы ее выслушать и помочь в решении ее проблем. Например, если девочка комплексует по поводу своего веса, найдите ей хорошего диетолога, если дочь комплексует по поводу возрастных прыщиков, обратитесь к врачу и т.д. Главное – не остаться в стороне! Если родители в этот период откажутся понимать свою дочь, то могут не надеяться, что в будущем она будет доверять им и прислушиваться к их советам.

Родители должны понимать, что любые резкие и неосторожные высказывания в адрес дочери, попытки выведать ее секретики, попытки навязать свое мнение, какие-либо приказы, требования могут оказаться в дальнейшем одной из основных причин серьезнейших женских комплексов, которые отрицательно скажутся на ее взрослой личной жизни.

Совет всем родителям: когда ваша дочь достигнет подросткового возраста, постарайтесь показать ей, что вы за нее тоже волнуетесь. На самом деле, у вас могут быть иные взгляды на ее проблему, но давить и требовать что-либо от нее не стоит. Будет только хуже. Постарайтесь высказать свое мнение как-нибудь помягче, в виде добрых ненавязчивых советов. Расскажите о своих переживаниях в этом возрасте, поделитесь опытом, приведите примеры и наиболее интересные варианты решения проблемы. Помните о том, что даже если дочь делает вид, что вас слушать не хочет и не слушает вас, на самом деле ловит каждое ваше слово и впитывает услышанное от вас, как губка. Будьте осторожны в своих высказываниях в ее адрес.




Статья перепечатана с портала "Школа Жизни"
http://shkolazhizni.ru/

Как сохранить дачу зимой?


Предложи горожанину жить в деревне – согласится ли? Скорее нет, чем да. Но к земле и на природу тянет, поэтому и выезжают летом обитатели городов на дачу, кто на весь сезон, кто на выходной. С наступлением холодов о даче «забывают» до весны, оставляя без присмотра разномастные строения.





Чтобы весной дачнику не было «мучительно больно», перед зимовкой в домике и на участке целесообразно выполнить несложные работы, которые помогут сохранить «нажитое тяжким трудом» в неприкосновенности и исправности.

Электричество. Любой пожарный уверенно подтвердит, что львиная доля всех возгораний возникает по причине неисправности электропроводки. Как строятся дачи – всем известно. Если подойти принципиально, то далеко не все они способны успешно выдержать проверку инспектора пожарной охраны, поэтому и вероятность неприятностей в брошенном дачном домике велика.

От греха подальше – не забудьте полностью обесточить строение на зиму. Для этого мало выключить свет выключателем, надо вывернуть пробки или выключить рубильник на вводном распределительном щите.




Вода. Кто для полива, а кто и для полноценного водоснабжения оборудует участок водопроводом. Чтобы весной не делать вынужденного ремонта, потрудитесь осенью слить воду из всех труб, проложенных по поверхности земли или с небольшим заглублением. Зимние морозы и лед могут принести немало бед.

Слейте воду из всех емкостей, в которых ее запасают летом. Уберите в помещение или под навес бочки, предназначенные для сбора дождевой воды, в крайнем случае, надежно укройте. Иначе в оттепель в них может попасть вода и замерзнуть, когда снова похолодает.

Газ. Сам по себе газовый баллон на холоде не опасен, потому что давление в нем падает и «рвануть» он никак не сможет. Но если случится пожар, газовые баллоны могут еще больше увеличить ущерб, поэтому лучше их с дачи вывезти. Решили оставить? По меньшей мере, плотно закройте вентили и разместите баллоны в месте, где их наверняка не достанет огонь.

Грызуны. Маленькие мышки способны создать в домике большой беспорядок. Зимой их привлекает все, что может быть использовано в пищу. Увезите с дачи съестные припасы.

Замки и решетки. Дачные участки привлекают не только грызунов, но и любителей легкой наживы, о набегах которых многие дачники знают не понаслышке. Чем меньше имущества в домике – тем меньше возможные потери. Наверняка исчезнут с участка стройматериалы, заготовленные для ремонта или расширения строения. По милицейским сводкам – стройматериалы лидеры пропаж.

Впрочем, лидерство стройматериалов, на мой взгляд, не означает, что их воруют чаще всего. Скорее об их пропаже чаще всего заявляют в милицию, ввиду ценности утраты и в надежде разыскать и вернуть. Внимание лиц без определенного места жительства привлекает любая одежда, даже старая и грязная, и продукты питания.

От случайных визитов непрошенных гостей уберегут надежные замки, решетки и двери. Но надо помнить старую поговорку – замки от честных людей. Если кто-то присмотрит ваше имущество и нанесет целенаправленный визит – вряд ли они помогут. Единственный верный способ защиты – не оставлять на зиму на даче вещи, лишиться которых будет жалко.

Страховые компании
наперебой предлагают свои услуги. Конечно, с точки зрения возмещения ущерба они могут быть полезны, если только внимательно читать договор. Но это уже совсем другая история.

Удачи.




Статья перепечатана с портала "Школа Жизни"
http://shkolazhizni.ru/